保健室に行くタイミング

質問

中3 女

自傷行為、摂食障害
体の不調等で、相談しに行こうと思います…。
二年生のとき不登校でしたが
3年から一度も無遅刻無欠席、
提出物オールオッケーでなんとか
修学旅行までに間に合いました。

後二週間ぐらいで行きます。

今更ながら学校ってこんなに楽しいんだ。もっと頑張ればよかったって
気持ちです。

でも、心は結構しんどくなりました。

親とも色々あったけど、
結局良くしてくれてるんですけど…

悩みとか自傷行為、摂食障害等を言えません…。
兄弟も成人して家を出て忙しいみたいですし。

友達にも、弱いとか自傷行為してること知られたくないので言えません。
私は悩みなさそうな、明るいキャラです。
男子とも良く話します。
先生にも明るく振舞ってます。

でも、このままだったらまた不登校になってしまいそうです。

ならなくても、倒れそうです。

生理の血も全然出なくなりました。

学校から、貧血、視力、歯の病院に行きなさいと手紙が来たんですけど
両親は口だけで、行けてないです。

ネットで引っかかる病名が多くて怖くて不安で余計体調悪くなります。

元気ですよ。大丈夫ですって、
医者に言われて安心したいです。

だから、保健室の先生に言えば
手紙書いてもらえるかなって
思って、この度行く事にしました。

ですが、私は友達とベッタリ系なので
どこに行くにも友達と一緒にいます。
グループなんですが、
団体で動く感じです。
登下校も一人の時がありません。

そのせいか、友達居ないとダメになって1人で保健室に行くのが怖いです。

でも知られたくないです。

放課後は、部活もあって
他の友達の目も気になります…。

自分で考えろって感じな内容ですみません…

どのタイミングがベストでしょうか？

うちの学校、長い休み時間はお昼休みです。
でも、ゆっくり話せないです。

放課後も限られてると思いますし…

なにより、自傷行為とか家庭の事とか
馴染みない生徒に重い話されて迷惑ではないですか？

生理とかの話ならまだしも…
まとまりないガキ丸出しの文で申し訳ないのですが

助けてください。

回答No.1

lucky1267 · ベストアンサー

放課後も駄目だし、朝は先生も何時に来るか？だし。
昼休みは色々な子も来ますよね。

ここはひとつ「嘘もほうべん」で授業中というのはどうですか？
「具合が悪い」といい一人で保健室に行くんです。
それか、部活動は毎日ありますか？
ない日の放課後。

若しくは、保健の先生に短く
「大事な相談があるので、〇時に一人で行くので絶対に聞いて下さい」
とメモをこっそり渡すのはどうですか？
そしてその時間に二人っきりで話し合うんです。

せっかくここまで元気になったんです。あと少し勇気をだして頑張って下さいね。

お礼

丁寧かつ親切な回答感謝します。

私は、部活はやめたので
ありません。

手紙を渡したいと思います！

回答No.4

trytobe

調子が悪いときには、授業中でも突然トイレや保健室にいくのは普通です。

そのほうが、保健室の先生側も担任の先生側も、それなりの準備をして対応する準備ができて、クラスメイトとかとの対応も考える準備ができるので、ハッキリ体調を崩している姿は見せたほうが楽に治せます。

回答No.3

smi2270

質問を３個とも読みましたが 精神的にお疲れなのではないでしょうか？

市役所より 直接 心療内科か精神科に行かれたほうが良いかもしれませんね。

回答No.2

smi2270

私が心療内科に通院するきっかけについてお話ししておきますので ご参考に！

お住まいの市区町村で 「無料心の相談」がないか調べてみて下さい。

役所に電話すれば 解ると思います。 まずはそこで相談してはどうですか？

予約制が多いので 少し待たなければならないですが 無料ですし １時間程ゆっくり相談できます。

気軽に相談できますから 良いですよ。個人情報も守られますし アドバイスも貰えますよ。

相談相手は 精神科医か診療内科医です。もし 心的要因なら

相談したDRの印象が良ければ そのままそこを受診されても良いと思いますよ。

お礼

2回も回答ありがとうございます！

知りませんでした
一度訪ねてみたいと思います！

お二方ともとてもありがたい回答なので、BA迷います…まず、
ありがとうと高評価を送らせていただきます！