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スポーツクラブに再び行く気になりたいです
数年前に近所のティップネスに会員登録して通い始めたのですが 最初は真面目に筋トレしていたのですが、ここ3年くらいは風呂場と化してしまいました。 月1万近く払っているのにもかからわず 自分と同じ状況になり、再び真面目に筋トレする気になった人が居ればコツ(?)とか教えてください
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(^-^)/ 私のことのようですねw ティップネス向いてないんですよ。 予約制の個別トレーニングがお勧めです。 大人ですから、他人との約束は守ろうとする意識が働きます。 予約をキャンセルすることは、相手に迷惑となる行為ですから、あってはならないと考えます。 それで、とりあえず行きさえすれば、考えられたメニューをこなすだけでトレーニングは問題ありません。 帰る前に次回の予約を必ずするようにすると良いと思いますよ。 ティップネスは必要なければ辞めてしまいましょう。