脈拍

質問

心拍数について気になることがあります。

最近心拍数が気になり時計で10秒はかって×6をするという方法で脈をはかったところ54でした。

部活のときもランニング前で60くらいで30分くらい走っても80くらいにしかなりませんでした。

運動後の心拍数が低いため本気でやってないのではないかと言われてしまうことがあります。

私の心拍数は低すぎるのでしょうか。
低いと何か悪いことがあるのでしょうか。

回答No.3

noname#244462

一概には言えませんが、心肺機能が強い、スタミナがあるのではないでしょうか？

マラソン選手やボクサーはそのくらいの値ですよ。

お礼

そうなんですね！
そうであると嬉しいです(^O^)笑

回答No.2

kimamaoyaji

血圧計などで測り直した方が良いのではないかと思います、50を切ったら除脈だと思います、除脈になったら立ち上がる事さえ難しくなりますし、そのまま長時間となると、多臓器不全と言う状態になり、体の内臓があちこち、機能障害を起こして最終的には死に至る、心臓病という事になります。
http://www.fukuda.co.jp/public/pacemaker/bradycardia.html
http://www.medtronic.co.jp/your-health/bradycardia/
私は除脈になった事がありますが、その時の脈拍は48、血圧が下が40上が80と言う状態で、立ち上がろうとすると目の前が真っ白になる、歩くのがやっとと言う状態で、病院で静脈注射で正常な状態になったということがあります。
本当に54だとすると、60以下なので除脈と言う心臓の病気という事になります。
http://www.shinzoumanual.com/knowledge/heartr.html
本当にそうであるなら、心臓外科などで検査をしてもらった方が良いですよ。
医師の話だと、心臓のカテーテル手術で治す事は可能なので、もう一度起こる様なら、専門の病院に行って手術して下さいと言われていますから、手術で治るものであるそうです。
とにかく６０を切っているなら、なるべく早く専門の病院で診察を受けた方が良いです、心臓病の急変はあっという間です、問題がなければそれに越した事はありませんが、問題があるなら、それなりに気を付けたりしないと、体が取り返しのつかない事になる可能性があります。

お礼

去年の4月の心電図検査では心拍数68でした。
1年間で減少したのか、それとも自分で測るのでは正確ではないのかわかりませんが...
いまのところ、めまいなどの症状はないので様子を見て病院を受診することも考えようと思います(^O^)

回答No.1

もこ猫ミクにゃん（@miku-chi）

その測り方は正確に測れないので、血圧計や脈拍計で測ることをオススメします。

私なんて逆に安静時120もありますが、自分でその方法で測ると、60しかありませんでした。

心拍数が少ないと長生きすると言われています。
逆に多いと問題ありです。
もちろん私は病気治療中です。

お礼

長生きするかもと聞いてうれしいです笑

回答ありがとうございました(^O^)