どうしたらいいですかね?

質問

学生です
ここ二日ほど食欲不振でほぼなにもたべられてないです。
食欲不振って何かの病気ですかね?
症状としては微熱、体がだるい、気持ち悪い、肩こり(関係あるかわかりませんが・・・)
頭痛、などが主でお腹は空いてて食べたいと思うんだけどいざ食べようと思うと全然食べれないとか食べたあとの吐き気とか匂いで無理となる時もあります。
病院行った方がいいんでしょうか?
何か食べやすいものとかもあれば教えてほしいです…

回答No.5

syufudaze

nuko1122loveさん、はじめまして。

もろもろの体調不良、お辛いですね。

何か最近、環境の変化はあったでしょうか？
あとは、ビックりしたこととか、ショックだったこととか。
このような環境の変化・精神的ストレスで、食欲がなくなることは
よくあります。
ましてや、１０代？(学生さん)。
思春期の関係も絡めば、いろいろあるでしょう。

食欲不振は誰でもありえることですよ。
まず大事なのはそんなに思いつめないことです。

といっても、まったく食べない状態が続けば、
本当に病気になってしまうので、
食べられるものだけ、食べておきましょう。

甘いもの、お菓子はどうですか？
コーラとか、ジュースは？

一般的に、体に悪い、と言われているものでも、
このような非常事態には、食べてもいいと思います。
逆に食べちゃだめ、食べちゃだめ、と思うのが
逆に体に悪いのです。
(もちろん、普段の調子良いときは控えましょうね)

あとは、食べる物以外で
自分が好きなことをやりましょう。
友達と遊ぶとか、
テレビや映画を見るとか、
音楽聞くとか。
「好き」「楽しい」と感じることが重要です。

それでも、不安を感じるときには、
病院に行ってみましょう。
何も異常ない、と言われるかもしれませんが、
nuko1122loveさんがそれで「安心」できるなら
それは意味のあることです。

以上の情報がnuko1122loveさんのお役に立てれば幸いです。

回答No.4

sabber5

胃腸炎じゃないでしょうか。とりあえずは、野菜スープやおかゆ、素うどんをおすすめします。

回答No.3

eroero4649

ゼリードリンクとか、スープとかやね。甘酒もいいのよ。私の祖母は、こういうときによく葛湯を作ってくれました。ほんのり甘味があってね。しょうが葛湯で体を温めるとか、最近はいちご葛湯なんてのもあってこっちはビタミンCが少し補充できますかね。

あと気をつけることは脱水症状です。脱水するとオーバーヒートしますからね。「ポカリ飲まなきゃ」でもいいし、コーラでもなんでも、ちょっと甘味がある水分をとって休むことですね。甘いのが嫌ならば、カフェインが入ってないお茶なんかでもOK。

回答No.2

noname#204445

通常の場合　風邪の初期症状なのだが　ウィルス菌の抗体が体に出来ている場合　其処から一気に回復します

明日まで　良く寝てて下さい

回答No.1

E-1077

胃腸炎なども流行っていますからね。
私も現在歯医者に通っていて、歯茎が腫れていて膿がたまっていて…食べれないんですけど。
ゼリー飲料とか、カロリーメイトとか。
コーラなど。単一でもカロリーの高いものを流しています。
死なない程度に。
吐くときには乳製品は良くないって言われますけど、アイスクリームとか良いみたい。
嫌いじゃなかったら試してみたらどうでしょう。

お大事にね。