筋肉は10日で落ちる?
こんにちわ。
63才になる母は、長年の肉体労働で平均を超えた筋肉質の体になっていました。
しかし帯状疱疹の痛みでこのたび入院を10日ばかりして、ほとんど動く事がなかったためか、
すっかり筋肉が落ちたのかどうか・・・・これまでできていた力仕事が、
ことごとくしんどくてできなくなってしまいました。
点滴の関係でベッドから起き上がる事も少ないままに10日間過ごしたのですが、
筋肉は10日で劇的に落ちてしまうものなんでしょうか?
また落ちた筋肉を取り戻すには、どのくらいの時間が必要で、
どういった訓練が必要なのでしょうか?
自営業なのでほとんど廃業宣告に近く、特に友達もいないようなので
本人談では現役を失えばボケ一直線も危惧しているようです。
情報をよろしくお願いいたします。