自分と向き合うこととは

質問

私には好きな人がいます
彼はネットの長年の友人です。
そして、以前質問させて頂いたものですが
彼とは私がお誘いを断ったのが原因で仲違いをしていた時期があります。
(http://okwave.jp/qa/q8640932.html)

最近では少しずつまたメール出来るようになり、
先日彼と話をして、どう思っているのかを聞きました。
ーー
ひとつに「取り繕わなくていいから楽だと思っていたけど、
全然そんな事なかったからがっかり」と言われました。
ただの友達だと思われるのが嫌で、必要以上に嫉妬心を出すことが
いつの間にか普通になってしまいました。それは今もそうです。

昔と変わってしまったことは自覚しています。
少なくとも、昔はもっとポジティブで、何をするにも楽しかったです。
今は気分の変化が激しく、すぐ落ち込みます。一人になるとすぐ泣きます。
彼が友人と電話をしているだけでイライラしてしまいます。

ふたつに「仲良くしたいなら、いい加減行動して（会って）ほしい」
「本当にお前が俺の事が好きなのか分からない」と言われました。
本当にその通りです。今も彼から遊園地のお誘いを受けていますが、
なんとなくまだ不安の方が強くて、また断ってしまうのではないか
繰り返してしまうのではないか、と思っています。
ーー
何をしてほしいか、どう思っているのかをきいて、
決心出来たような気がします。自分を変えたいです。
高校生まで極度の人見知りで、一声も発せず目も合わせられない程でしたが
大学に進学してから、少しずつ喋れるようになりました。
だから、今受けているお誘いには行きたいです…。

ただ、今は自分と向き合う方法が知りたいです。
とにかく会って話す努力をしなきゃ変われないと思う私と、
女友達が私以外にいないわけじゃないなら、友達を誘った方が楽しいだろうと
まだ思っている私がいます。

自分と向き合って、自分を磨くってどういう事なのでしょうか。
今のメンヘラじみた性格の私を治したいです。
長文で申し訳ありません。どうかご助言お願いします。宜しくお願いします。

回答No.3

rowena119

貴女は何をしたいのでしょうか。
ネットで長年の友人て、貴女にとってどういう存在ですか？
何のために自分を磨くのですか？
貴女は、彼の誘いを断わり、代わりの女性と遊園地に行って欲しいのですか？
自分磨きも、なんでも自分の意思ですからね。
自分がしたいと思わなきゃ何でも出来ません。
人見知りか何か判りませんが、長年の友人（？）とも話しができずに、
誘いを断って関係がギクシャクするなら、ネットをやめましょう。
相手に失礼ですからね。
口下手でも、誠意を込めた会話は出来ます。
目を合わせられなくても少しぐらいは出来ます
自分が変ろうとしない人間が変わることは絶対に無いです。

回答No.2

kamunabi

本来は、内面を見つめ、悪いところを改めること、ですけど、貴女の場合は、文字通り鏡で自分の顔をじっくり見ることから始めた方がいいと思います。
あまりお手入れしてないんじゃないですか？
ガサガサしたり、産毛が伸びてたり、してませんか？
自分の顔をお手入れすることは、自分を大切にすることです。そうやって、自分の顔をじっくり見て、触って、肌の感触や手触りで、自分を確かめて下さい。
少しずつ、少しずつ、柔らかい肌膚になって、綺麗になっていくのを実感して下さい。
そうすれば、ちょっと明るい服が欲しくなったり、髪を手入れしたくなります。
女性はそうやって、自信を持ちます。自信がなければ、好きな異性にも会えませんからね。

貴女に必要なのは、具体的に目に見える変化だと思います。
自分の顔と向き合い、そうやって自分の心と向き合って下さい。

回答No.1

MURAI YASUSHI（@yasudeyasu）

＞自分と向き合って、自分を磨くってどういう事なのでしょうか。

あなたの苦手なことをすること。

少しずつ喋れるようになること。

今すべきことは彼の遊園地の誘いに乗って出かけて
楽しかったなぁ～と帰ってくればいいのです。

●紙に自分の思っていることを
ひたすら書き出してみるのも効果がある方法です。

周りにも実践者が多くいます。