- ベストアンサー
睡眠
私は学生時代～早い時は９時前に寝る事が多々有りました。 何故なら、小さい頃～母親が早く寝ないと鬼みたいな顔で怒るからで、早く寝る癖が付いてしまっていました。 今も出来る事なら、８時前にでも寝たい位です。 ただ私が早く寝ると子供も早く寝る癖が付くと旦那は言い、私は眠いのに寝れません。 そこで皆さんの生活リズムはどうなのかな？と思いました。 皆さんの就寝時間・起床時間を教えてください。 ※学校・仕事の日と休日の時間が違う場合、どちらも教えて欲しいです※ ※小さな頃も出来れば知りたいです※ 回答お待ちしています。
- みんなの回答 （6）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
＞私が早く寝ると子供も早く寝る癖が付くと旦那は言い これはいいことではないのですか？ お子様が早く寝る・・・いいことだと思います。 閑話休題 私の就寝は午前１時頃、起床は７時頃です。 休日は８時頃には目が覚めます。 子供の頃は、夜の９時半には寝ていたと思います。夜にやっていた「ザ・ガードマン」を見たかったのを親に止められた記憶があります。
その他の回答 (5)
- nazuna10
- ベストアンサー率40% (68/168)
小学生のころはいつも夜１０時には寝ていました。なかなか寝付けなかったんですけど。 中学生になって、受験生になると勉強のため毎日１２時まで起きていました。ぐっすり眠れるようになり、朝も７時には起きました。 社会人になったころは出社の早い会社だったので５時起きでした。寝るのは１２時、これでは長く持ちません。その会社は２年で辞めました。 それからは漫画家のアシスタントになり、昼夜逆転どころか徹夜続きで体を壊しました。３日くらい寝ないで休まないで描き続けてもうろうとしていました。 やっぱり人間夜寝るのが正しいですね。漫画家が短命な人が多いのもわかります。 今は１１時に寝て、朝７時に置きます。調子はいいです。
お礼
回答有難うございました。 遅くなりスイマセン。寝込んでました。 やはり睡眠は大事ですよね。 18:38
補足
皆様へ。 締め切ります。 有難うございました。 10月13日 11:53
- 芙蓉の華（@purimuro-zu）
- ベストアンサー率13% (1225/8758)
子供の頃から夜になると元気になり、朝は死ぬ思いで起きていました。 もちろん学校 会社は 遅刻寸前 （不思議に遅刻せずです。休みもせず） 夕方から通う 塾 習い事は 遅刻せず 休みもせず。結構真面目なのです。 修学旅行等では、一人眠れず起きていました。昼間の辛かったこと 深夜の読書は一番の楽しみ・・・ 会社勤めを辞めてから自営業になり、夜寝るのは深夜 起きるのは10時になりました。 （いわゆるお水ではありません。 一応株式会社） 現在は 寝るのは2時～3時 起きるのは10時頃 あれ 上記と同じですね。 夜 起きているのは大好き！！ 朝起きるのは嫌 ベッドから身体をはがして起きます。 その為 午前中は訪問者禁止、電話も留守電で、朝は死んでいます。
お礼
回答有難うございました。 遅くなり、スイマセン。寝込んでました。 寝ている時の訪問は、嫌ですよね。 18:37
- ミッタン（@michiyo19750208）
- ベストアンサー率15% (3892/25656)
現在、12時間2交代の仕事に従事していますので、現状に関してはノーコメント 参考にならないのでごめんなさい 起きる時間は一定ですが、睡眠時間はバラバラです 休みの日に惰眠を貪ることもしばしば ただ、小学校までぐらいは22時には寝るよう言われていました 木曜日の21時から「ザ・ベストテン」を見て、終わると同時に「寝なさぁ～い!!」とおかんの怒号 それが普通でした 深夜番組とか見た記憶ないですよ 中学生のころは見たい深夜番組を親に頼んでビデオ録画してもらっていました 百歩譲ると「夫婦の時間」を楽しみたかったのかも(笑)？ ですから、今がおかしいんです 親が起きているから子供も寝ない、ゲームやスマホをいじる、翌朝起きられない、ごはん食べないって 質問者様の考えには賛同します
お礼
回答有難うございました。 遅くなり、スイマセン。寝込んでました。 やはり、小学生位までは、せいぜい9時には寝かせたいです。 10月12日 18:35
私も小さい頃は夜8時～9時頃、遅くても10時には寝てました。 大人になった今ではかなり遅くまで起きてる事が普通になりましたが、今現在は、6時起床で11時頃に寝てます。自然と眠くなるので、必ず11時頃に寝る、と決めてる訳ではないです。 休日も1時間起きるのが遅くなるくらいで、普段と変わりありません。 ちなみに独身です。 質問主さんの話ですが、お子さんに早く寝る癖がつくのを旦那さんは嫌なのでしょうか? 遅く寝る癖がつくから困ると言うのは分かるのですが、早く寝る分には良い事であり、なぜ旦那さんはそんな事を言うのか……。 ちょっと意味が分かりません。
お礼
早速回答有難うございました。 #1さんの、お礼コメントでも記載しましたが、受験勉強の時に急に、遅くまで起きていられるか？？ という言い分です。 まあ確かに早寝していて、急には無理だとは思いますが、第２子が幼稚園児の頃から、９時迄は寝かせないって言い出したり…… 極端で困り者なんです。 22:54
こんばんは。 仕事の日 就寝時間 大体深夜12時を過ぎて、1時くらいまでに寝るようにしています。 起床時間 朝は6時には起きます、コーヒー飲みながら音楽聴いています。 仕事が休みの前日は遅くまで起きています。深夜の3時頃まで起きてCD聴いたりしています。 そして翌日は完全朝寝しています。起きたらお風呂に入って疲れもとっています。 小さい頃、特に小学生の頃は父と映画をTVで見ていたのでその直後寝るようになっていました。 映画を見ない日は大体9時頃には寝て起きるのは7時頃だったと思います。
お礼
早速回答有難うございました。 とても参考になりました。 22:49
お礼
早速回答有難うございました。 そうなんです。 子供の早寝……いい事ですよね～ 旦那の言い分は、受験勉強の際に９時に寝る癖が付くと大変→実際、うちの第１子は、中学入っても９時就寝で、受験勉強では確かに苦労していました。 そして～第２子の勉強時間の事を今から心配してます。 22:46