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過去の事忘れたい
過去の事ですが忘れられず辛いです。 今年結婚した主人は、6年前に出会った時、1年半程二股をしていました。 私は今まで忘れる努力をし、主人も何度も誠実に話に向き合ってきましたが、私は最近、不眠や過呼吸にもなってしまい困ってます。 数日実家に戻った際、両親には「いつまでも過去の事を言っても仕方ないし、言われる方も困ると思う。自分の娘がこんなに嫉妬深いとは思わなかった。結婚したのにこんな事言ってるあなたがおかしい」と言われ、自分でも分かってたけどどうにもできずにいたので涙が出てきました。 私は主人に会ってから今まで他の男性とは連絡をとった事はなく、その点自分は真っ当だと思います。それだけに主人の当時の行動は理解に苦しみ、今も許せない気持ちがあります。本人にも伝えています。 忘れて楽しく過ごしている時期もありますが、ひどい時もあります。 どうしたら、気にせず今を楽しく生活していけるのでしょうか。 それとも、やはりある程度一生ついてまわるのでしょうか。
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- patayaroiyaru
- ベストアンサー率24% (13/54)
記憶喪失にでもならない限り過去の事は忘れられません。 ＞今年結婚した主人は、6年前に出会った時、1年半程二股をしていました。 そんな人いっぱいいますが。嫌なのになぜ結婚したのですか？ ＞私は今まで忘れる努力をし、主人も何度も誠実に話に向き合ってきましたが、 私は最近、不眠や過呼吸にもなってしまい困ってます。 努力してもだめなら離婚して下さい。ご主人がかわいそうです。 貴方は自分の事しか考えないんですね、ひどい女です。 ＞数日実家に戻った際、両親には「いつまでも過去の事を言っても仕方ないし、 言われる方も困ると思う。自分の娘がこんなに嫉妬深いとは思わなかった。 結婚したのにこんな事言ってるあなたがおかしい」 その通りです。ご両親は常識的な人です。 ＞どうしたら、気にせず今を楽しく生活していけるのでしょうか。 貴方には無理なので離婚して下さい。 ＞それとも、やはりある程度一生ついてまわるのでしょうか。 貴方みたいに執拗な粘着タイプの人は一生恨んで許さなければ ついて回るしかないし幸せになれません。 あなたみたいに執拗な人は離婚しても過去結婚していた人に 二股かけられたなど一生恨みつらみ思うのでしょうね。 ご主人に甘えすぎているのではないですか？そのうちご主人から 愛想をつかされて捨てられますよ。 自分の事ばかり考えないでご主人の事も少しは考えてあげたらいかがですか？ 結婚したのは貴方の責任ですから、このまま結婚を続けるか離婚するか決着をつけてください。 人生短いし、くだらないことをいつまでもうだうだ言ってないで、 ご主人の為にも別れてあげたら？
- makeawish-
- ベストアンサー率31% (33/104)
大変辛いですね。 無理をして忘れようとする必要はないと思います。 やってしまった事をなかった事にするなど、そんな都合のよい対応をすれば同じ過ちを何度も起こす事になりかねません。 ご主人様の過ちはご主人様の責任じゃないですか。 ご主人様が今は二股をしていない！という誠実さの積み重ねの上でなければ信頼関係は生まれないと思うのです。 pocler様が永遠にその事を根に持つのも、ご主人様のした過ちの代償なのですから、自分を責めないでくださいね。 ただ、許せない気持が多すぎて、自分のことも相手のことも過剰に攻め続ければ 離婚を切り出される事態も想定しないといけなくなります 二股の件とは別でも、共に暮らす上での思いやりは忘れずに過ごしていただきたいです。
お礼
2人でたくさん話し合い、ご回答下さったような内容の事を彼も言ってくれているので、あとは私が気持ちをしっかりさせて言い過ぎないようにすることが今の私の課題だと思ってます。 お互いに冷静に離婚の場合の話もし、その前にできる事をしようと試行錯誤しているところです。 思いやりを忘れないようにしないといけないですね。ありがとうございます。
- shiroya
- ベストアンサー率10% (117/1143)
＞主人の当時の行動は理解に苦しみ、今も許せない気持ちがあります。 勝手なこと言うなよ。 だったら何で結婚した。 許せないんだったら結婚なんかするな。
お礼
自分でもそう思い葛藤しています。 親にも言われました。 過去の事が吹っ切れた時期があり、何があっても大丈夫だと思い結婚しました。 自分で選択した事なので弱気になる時もありますが努力します。
- 783KAITOU
- ベストアンサー率43% (1758/4022)
●過去の事忘れたい ↑不都合な過去の出来事を忘れようとすること自体間違いです。何の理由も無く覚えている過去を忘れようなんて出来ないのです。忘れようとするのではなく「処理」をするのです。片付ける、ということです。あなたの気持ちの中でご主人の過去の事を、こういう理由だったのだ、とか、あのときは今と違って・・・、と、いうように処理をすべきなのです。失礼ながら「忘れる」ということと「処理」の違いを分かる事はとても大切なことです。 その処理が出来ないのはあなたの思考方法そのものに問題有りなのです。どういうことかというと、現在の生活に、或いはご主人に何となく理由のハッキリしない不審感とか不安を抱えていらっしゃるのです。その原因を過去の不都合な出来事と無意識に結びつけて考えていらっしゃるから、過去が優位におかれてしまうのです。 こういう考え方をやり始めると現実が非常につまらないものに感じられます。これは誰でも同じです。なぜ現実がつまらないものに感じられるようになるのか、というと思考は過去を向いたままで、実際の関わりは現実そのものと関わって暮らしています。そうなると思考と現実が分離します。この思考と現実の働きが分離するということは、空虚な気持ちになります。 ●どうしたら、気にせず今を楽しく生活していけるのでしょうか。 ↑これは、現実原則の生き方をすることにつきます。それ以外の方法は絶対にありません。先述のように過去を忘れるのではなく、忘れられないことは「処理」するのです。なぜ処理が必要なのかというと、もう一度過去に引き返してやり直すことが出来ないからです。 あなたはこのやり直せないことを、現実の生活の中で悶々としてお考えになっているので矛盾したことをお考えになっている。と、いうことになります。これをいつまでもやり続けると「自家撞着」を生むようになります。周りとの関係がギクシャクしてきます。自分も苦しくなります。 問題は、処理の方法です。それは、何らかの理由づけをして処理する以外ありません。過去にとらわれると現実も将来も暗いことばかり考え、不都合な事が起こるのではないだろうかという思いが強くなってやがて行動停止状態にならないとも限りません。現実原則の生活を心がけて下さい。 更に簡単で効果がある方法は、過去の事を考え始めたなら、その場所（大抵の場合身体が動いていない受け身になっている場所、です。）からどこかに移動させるのです。例えば居間から台所に、というようにです。そして、過去の事は考えてはいけない。と、いう言葉を声を出して5回くらい言うのです。要するに自分で自分に言い聞かせます。 出来れば洗面所で鏡に映った自分の顔を見ながらいうのが良い方法です。声を出せないときは、おなかの中でいえば良いのです。こういうことは1日に何回やっても、どこでやっても良いです。欺されたと思って実行してみて下さい。あとは、あなたの思考方法のクセを直すことです。
お礼
処理方法が大事なんですね。 確かに私は他の事も似たパターンで考える事が多く、同じような問題に何度もぶつかり悩んでいたので思考方法を変えたいな、と前から感じてました。 ただどうしたらいいかが分からず困っていたので、教えていただいた事をまずはやって、現在の生活に集中する癖をつけようと思います。 ありがとうございます。
- gouzig
- ベストアンサー率25% (536/2078)
おじさんです。 男というものはヤンチャ坊主なのです。 そういう動物だと考えたほうがいいですよ。 過去のことは笑い話にしてしまいましょう。 現在そしてこれからのお互いに楽しい人生を作っていってください。
お礼
そうなんですね。割り切って考えるとラクですね。 笑い話にできそうなくらい、明るい気持ちになれる時もあるので、そういう時を増やして楽しくやっていけるようにがんばります。 ありがとうございます。
- doodledandy
- ベストアンサー率34% (22/64)
どうも、問題は、貴方が嫉妬深いとか、過去に拘り過ぎると言ったことにあるのでは、ないのではないかな。 つまり、貴方が不眠や過呼吸になる心配は、過去にあるのではなく、現在にあるということだ。過去は、貴方の現在の心配を、補強する、或いは、根拠付けしているだけではないかな。 貴方は夫と６年間交際し、今年結婚した。察するに、貴方ももう３０歳近いのだろう。彼が二股したのは、５年程前で、貴方もそれを承知で、６年間交際し、今年結婚したわけだ。 ”忘れて楽しく過ごしている時期もありますが、ひどい時もあります。”とあるから、交際していた時から、いろいろ問題はあったわけだ。 もうひとつ。貴方の文章には、貴方の彼への愛情の表現が、全く出てこない。普通、この手の質問には、いろいろ問題はありますが、彼を好きですとか書いてあるのが多いが、それが貴方の文章にはない。 ここからは、私の推測だが、貴方は、結局、彼とはあまり愛情が無いのに、貴方も、そろそろ婚期を逃しそうな年齢になったし、彼以外の相手もいないから、仕方なく結婚したのではないかな。 貴方の母親がいう、”結婚したのにこんな事言ってるあなたがおかしい”だが、結婚したからといって、貴方が、彼の全てを免責したわけではない。結婚は、貴方が取れる選択肢が他にないために、しかたなく、したに過ぎない。 もし、私の推測が正しいなら、貴方は、自分の結婚そのものに、疑問を抱いているのだよ。結局、愛の無い結婚をしてしまったことに。 さて、これからどうするかだが、私の見る所、貴方は、問題を正面から見る性格なので、適当に誤魔化したり、ひたすら我慢することで、問題から逃避することは、出来ないようだ。”今を楽しく生きよう”とは、考えず、問題の所在を、とことん考えた方が良いと思う。無理に無理を重ねても、最後は、より大きな破綻となって、返ってくるだけだからね。
お礼
他の要因は確かにあると思います。 不眠や過呼吸は別の事でもなった事もありました。今回もきっかけは現在の事で、小さな隠し事と嘘を言われた事でした。そこから思い出されて過去のケンカに至りました。 私は30代入ったばかりで結婚に焦ったのも少しありますが、別れていた間にじっくり本音と向き合いどうしても好きだったので復縁し結婚しました。 なので又ケンカになると、本当に結婚して良かったのかなと疑問を抱く自分も確かにいますが、別れてもう会えなくなる辛さを想像すると耐えられず、生きててくれるだけでいいな、と思い今を頑張り続けている感じです。 自分の気持ちや問題をもっと深く見てみる必要がありそうですね。時間はかかりそうですが大切な事なのでとことん考えてみます。ありがとうございます。
女関係では無いですが私は結婚しする前から出産しても三年裏切られてました。 自分が相手を信用できないかぎり一生ですよ。 夢でうなされたり 不安で仕方なくなったり寝れなかったりします。 許せないですもん。 一生許せないと思いますよ。うちは出産や子供生まれても裏切りをされてましたから。 本人にも言っても裏切りを告白された月になるといたたまれなくなり喧嘩になりましたね…多分これからもずっと。 私は義理のお母さんに相談しました。お母さんは味方になってくれました。 謝ってもくれました。 でも消せない記憶。 なるべく言わないように努力してますが 難しいです 一年しかまだ過ぎてませんから 旦那は二回したので三回もあるんじゃないか本当に人は変わるのか二回繰り返した人なら三回あるんじゃないかと不安です 一回されたら二回目あるんじゃないか…と不安ですか？
お礼
不安になります。本人からはもう絶対にないから信じてと言われ、今は信じてますがまだ心底というわけではないと思います。 私も嫌な事があった月になると記憶が引き出され怒ってしまったり、という感じです。 義理母は私の味方になってくれると言ってる、と主人から聞きました。遠方なので会えませんがその言葉だけでも少し安心でした。 私も難しいですが、言わないように努力は続けようと思います。 ありがとうございます。
お礼
もっと深刻な問題を抱えて生きている人がたくさんいる中で、自分の悩みは取るに足らない事だと思ってきたので、自己解決し続けてきましたが、こらえられませんでした。 主人や家族や皆さんには悪いなと思い、自分でも情けないと思います。 主人もずっと攻め続けられるなら無理と言っているので、お互いのために離婚しようと2回ほど話しました。ただしばらくするとくっついてしまい、理屈ではない感情も受け入れなければいられないことも実感しています。 結婚前にも、こうなる事を予想し何度か別れを切り出しましたが引き止め合い、努力する事で一致し、離婚も覚悟で結婚しました。変わっていてもこれが自分達の現実なので出会ってしまった以上努力するしかありません。 なのでこちらで弱音をはかせてもらいアドバイスをいただいて整理しながら進み、本当に相手が限界になる前には離婚も決心しようと思います。