両親に本音を言おうとすると取り乱してしまう

質問

20代後半女です。長くなりますが、宜しくお願いいたします。

昔から父と話をしようとすると、条件反射的に震えて号泣してしまいで全く話ができません。
おそらく幼少の頃よりDV気質だった父に恐怖心を抱いているのだと思います。

母に対しては、震えませんが泣いて声が出なくなります。
「家族はみんな仲良し」と信じて疑わず、
おかしな家庭環境を見直そうとしなかった不信感のある母に、本音を話すのは難しいのです。
普通の会話ならまだ出来るのですが…。

話がズレますが、以前仕事で夕食を（事前に）断ったら、
神妙な顔つきで「なるべく家族みんなで食べよう」と迫られました。
過保護と過干渉気味で、父とは別の意味で怖いです。

本題ですが、私は2年ほど前から胃腸関係を壊してきちんと仕事をしておらず
（在宅ワークでのアルバイトのみ、しかし2年～1年まで家族の介護をしていました）
実家にお世話になっています。少額ですがお金を渡したら断られました。

しかし両親からは、「今月中に、今後病気がいつ治るのか、病気の詳細と将来のプランを提示するように」と言われています。
言えるものなら言いたいのですが、一生付き合っていくような病気ですし
何より物理的に話が出来ない状態になってしまうので、やりたくても出来ないのです。

それから精神的なことが起因している病気もあり（以前の仕事はこれが原因で辞めました）、
これは人に知られると症状が酷くなるので出来れば言いたくありません。
以前これを（やはり泣きながら）母づてに父に伝えたところ、
「世話になっているのに詳細を言わないのはおかしい」と批判されてしまいました。

ごもっともなのですが、人に言う事で治療も進まなくなり、本当に苦しい症状があるので、
やはり言うという選択肢は無いのです。

両親は、私に自立はしてほしいが、そこに至るまでの干渉と過保護に手を抜かないので、
自分なりに何とかしていこうと思っても、自由に選択することを許してもらえず
「許してもらうには話し合いを」と要求され→出来ないので従う　という状態が昔から続いています。

そのもどかしさと説得のできない状態がストレスになり、病気も良くならないというスパイラルになっている気がします。

最近色々限界が来ていて、時々死のうとしたりしてしまいます。
それほど、両親と深く関わりたくはないのですが、実家に居る限り不可能なんですよね…。
ちなみに金銭的にしばらく家を出るのは難しいです。

質問なのですが、
どうやってこのような状態で話し合いに臨んだらいいか、
もしくは話し合いをせずに両親に納得してもらえるでしょうか、という事と

そもそも両親と大事な話が出来ないという状態はおかしいですか？病院に行くべきでしょうか。
私としては、両親にのみ発動する症状なので、わざわざお金をかけて治すというのも変というか
将来家を出ることが出来れば、悩まなくなると思うのですが…。

しかし今回話をすることを迫られているので、その為だけに病院を受診しようか迷っています。
本音としては、これ以上薬や病院を増やしたくないという思いもあります。
もし行くとしたら精神科ですか？心療内科でいいのでしょうか。

乱雑な文章でわかりにくく申し訳ないのですが、
アドバイスがありましたら宜しくお願い致します。

回答No.2

pg8mw · ベストアンサー

相手を納得させるには、と考えるから話しが出来ないのです。だってあなたは、相手が何を言ったところで納得しないことは、知っているでしょう。絶対納得しない相手が話し合いを求めて来たら誰だって困るし、逃げられないとなれば、泣くしかないですよ。これは、精神科医もお手上げです。
時間を稼ぐ、という考え方にかえるのはいかがでしょうか。話し合いに立つ、泣いてしまって話し合いにならない。これを、逃げるまでの時間稼ぎだと考えるのです。泣くのは、自分を守る為だと考えて下さい。
これは、その家にいる限り、どうにもならない問題です。
病症のことについては、話さない方がよろしいです。さらに、支配の道具に使われますよ。したたかに、なりましょう。

お礼

＞相手が何を言ったところで納得しない～
確かにそうですね。ハッとしました。

＞時間を稼ぐ
なるほど…すごく納得しました。

洞察力が鋭い方のようで驚いています。
違う方向から考えてみるもの良いですね。
為になりました、有難うございます。

回答No.5

aneja

こんにちは。いろいろとおつらい思いをされましたね。

やはり、一刻も早くお医者さんにかかるのが良いと思います。心療内科ですね。それか、カウンセリングの方がいいかもしれません。自治体やお近くのサポートセンターなどで、相談会をやっていないでしょうか？

できれば、気心のしれた親戚や友人に、ご両親との話し合いに同席していただければいいですね。その方を通して、ご質問者様のお考えをご両親に伝えるのはいかがでしょうか。私にはご質問者様のつらい気持ちもわかるし（私も親とは家族のような気安さはありません）、逆にご両親の「何でも話してほしい」という思いも理解できるのです。

ご質問者様の心がすこしでも軽くなればいいのですが。

お礼

自治体やお近くのサポートセンター～＞
病院以外の相談場所があるとは全く思いつかなかったので、目から鱗です。
確かにカウンセリング寄りであるような気もしますね。

気心のしれた親戚や友人に～＞
第三者に、という発想も全くありませんでした。
そういう方法もあるのですね…考えてみます。
お心遣いありがとうございます。

回答No.4

taka-aki

家族に話せない病気というのもおかしな話ですね。

医者がそういったんですか？

ともかく、あなただけでは改善できないのですから病院やカウンセリングに行くべきでしょう。

自分の精神を健全にすることはカネには換えられない財産なのですから。

お礼

家族に話せない病気というのもおかしな話ですね。＞
この疑問はもっともだと思います。
おそらく両親もそういう思いなのでしょう。
ただ、私にとって両親は「家族」と言えるほど心を許していないという事です。

病状について上手く説明できないのですが、
人に意識されると、自分でより意識してしまい、取り乱してしまうというか。

例えば性的被害にあってそれがトラウマになったとして、
周りにそれを知られ、腫れものを扱うようにされたらどう思いますか？
どんどん自分を追い込んでしまいますよね。
自分のペースで自然と忘れていけたら一番だと思うのです。

犯罪の被害にあったわけではないのですが、意識するという点で少し似ているので例に出しました。

自分の精神を健全にすることは～＞
そうですね、やはり受診してみようと思います。ありがとうございます。

回答No.3

huwahuwa000

うーんどうしたらいいんだろう。

とりあえず、負い目は忘れて、親が二人そろってバカ野郎だということをしっかり認識するところから。
父親が暴力的、母親が妄想癖、なんて、子供心に気が狂うでしょう。

親との話し合いはムダです。
これは一般的な親子にも言えます。
だからあきらめてOKです。

なんとか、一時しのぎでも、寮つきの仕事に就くなどして、家を出るしかない。

寮つきの仕事というのは、派遣とかでよくあるのですが、
結局、すみかを与えないといけないようなへんぴな場所が就労場所だったり、
昼に仮眠しかとれないような過酷な労働条件だったりすることが多いと思います。

しかし生活費は会社持ちで、使う暇も使う場所もない状況であれば、お金はきっちりたまりますから、
そこから次の人生に進めますよ。

とにかく両親と別れるべき。
ハロワでもなんでもいいから寮つきの仕事を探してもらって！

お礼

両親と別れるのは本当に最善の方法だと思います。
ただ、病気であまり外に出られないという現状なので、
しばらくは難しいかもしれません。

将来的には必ず出ます。
色々ハッキリと言ってもらえて少し気が楽になりました。
ありがとうございます。

回答No.1

iron-patriot

手紙を書く。
または、話したいことをメモして整理しておく。
頑張って下さい。

お礼

なるほど、まず今出来る一番現実的な手かもしれません。
頑張ります、有難うございます！