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ソフト整体って?
去年の夏に筋トレで腱鞘炎になり、安静にしているうちに秋ごろより肩甲骨周辺の筋肉が固まってしまい、冬に腕の稼動範囲が狭くなり、腕や肩の痛み、春に背中や腰痛にまで痛みが増え、心配した身内が評判のソフト整体治療院を知人から紹介してもらってきてくれました。が、ソフト整体というのがイマイチよく分かりません。紹介してくれた知人は、二年通ってますが、根本的には、よくなってはないけど、一時間みっちりやってくれるよとのことです。慰安的なものなのかちょっと心配です。。
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ソフト整体というのはあまり聞いた事がないです。 整体=痛い というイメージというイメージがあるので、営業的にそのような呼び方をしているのではないでしょうか? 整体やマッサージは、行ってみないと判りません。 紹介された方に合っていても、benio77さんに合うとは限りませんね。 私も近所で良いと聞いたソフト整体に行ってみましたが、普通の整体に慣れていた私には、ただのマッサージのように思えました。 一度試してみるしかないと思います。 ご質問の症状であれば、毎日こまめにストレッチをされたほうが、効果があるように思えます。 タイ式マッサージも基本はストレッチだから良いかもしれません。
お礼
回答ありがとうございました。中国式の指圧とのことでした。内容は、強めの指圧マッサージで、肘を強くグリグリされて小指が変になりました。。。