お願いします

質問

わたしは、口が軽いからいいたくないとか
おしえてくれなかったりとか
陰口ばっかだからこわいとか
口軽すぎだとか
悪口ばっかだとか
ゆわれました。
性格わるいといわれました。
なおしたいんです
この性格
目がわるくて細めがちで
睨んでるとか
悪口ばっかりゆってるようにみえるとか
そんなことばっかいわれました。
どうしたら性格は、かえれますか？
どうしたら悪口いえなくなりますか？
人間って
性格よくて頭よくてスポーツできて
可愛くてそんな完璧なひといませんよね
せめて性格なおしたいです。
直接言わなければ腹黒い
直接言ったら性格悪い
ニコニコ笑ってごまかせば偽善者
どうすればいいんですか？

回答No.1

gokuu999 · ベストアンサー

こんにちは。女です。

中学生くらいかな。
その頃って、友達との会話の半分くらいが他人の悪口・・・ってくらいじゃないですか？
みんな言ってますよ、悪口や陰口。

私も散々言ったし言われたし、友達に、
「あんた悪口ばっかり言ってるよね」と言われたこともあります。
気弱だったので言い返せませんでしたが、「（あんたも年中悪口言ってるじゃん）」と心で突っ込みました。

でも、そのうち無意識に、悪口にもいくつか種類があるような気がしてきたんですよ。

１、迷惑かけられたり意地悪されたりと、本当にムカついているから悪口を言う（愚痴や相談系）
２、特に何もされてないけれど、何となく気に入らない、うざったいから悪口を言う（ストレス発散）
３、他人に便乗して誰かの悪口を言う、話のネタに誰かの悪口を言う（噂話系）

自分がよく話す他人の悪口はどれだろうか・・・
だいたいが、２か３でした。
周りのみんなの悪口もそうでした。

質問者さんはいつもどんな感じでお話しているのでしょうか。
もしも、２，３パターンで悪口言っているのなら、控えてみましょう。
言わなくするのは簡単です、言わなければいいだけ。
言葉を発する前に、「１，２，３」と時間をとりましょう。

さて、ではどうして悪口たくさん言ってしまうのか。
それは、他人のことをとても気にしているからです。
他人にあまり興味ない人は、悪口言いません。

「人は人、自分は自分」です。

みんなそれぞれ違う喋り方をして、違う考え方、癖を持っているし、好きなものも違います。
自分たちとちょっと違うから、という理由で否定せず、「いろんな人がいるんだなぁ」とのんびり考えてみる。

私も、本当に嫌な思いをさせられたり、相手が非常識すぎて不愉快な時は、
悪口や愚痴のひとつやふたつこぼしますが、
それ以外のちょっとしたことは、スルーできるようにしています。

ちょっとイラっときたり、「うざい」と思ったりしても、
「人は人、私は私」
「いろんな人がいる」「人それぞれ」「まあいっか。関係ないし」と、心の中で呟きます。
すると本当にどうでもよくなりますよ。

それから、人のことを悪く言いたくなるとき、悪く考えてしまうときって、
自分と違いすぎて理解できない、生理的に受け付けない場合もありますが、

・その人の嫌な部分に、自分自身の嫌な部分を重ねてみている、だから憎らしくなる
・実は、羨ましい。本当はその人のように振舞ってみたい

など、相手を鏡のようにしてみていることもあります。

誰かの悪口を言いたくなったら、自分のことを見つめてみる。
本当は羨ましいのかな、それとも、
本当はこれ、自分が持っている嫌な部分なんじゃないかって。

そうすると、自分の嫌な部分にも気付けるし、自分が何を求めているのかが分かりますよ。
あまり深く考えると凹むから、少し分かったら「へーなるほど」と他人事のように呟いて終わり。
こう繰り返していくと、だんだんと人の悪口から遠ざかりますよ。

回答No.2

sakuragarihira

孤立スパイラルにおちいる人は、きっかけはささいなケンカだったりします。
ちょっと言い過ぎちゃったり、負けちゃったり。
すると、回りの見物人が敗者になった人をたくさん非難します。中には本人には関係のないことでついでに悪くいうお調子者もいます。
味方は少しだけ減ります。

味方の数と信頼を取り戻そうとまたどこかで争います、また負けます。そしてまた仲間が減ります。

今度こそ勝とうと別のところに行きまた…、というのが何回も続いたら、もはやその人は子供にすら負けます。
回りもただの殴られ屋としか見ませんし、見下したり、バカにしたような人しか来ません。気持ち悪い用心棒ができたり。
このへんのレベルになると、争いから身を隠したり平和主義者になったりします。でも後の祭りなんです。
次のケンカを回りはワクワクしながら監視するんです。ケンカしないと罵声と怒号と全方位からの圧力。
彼は次第に心が崩壊していき、酒やタバコに逃げ込んで、やがて悪いことに手を染めていきます。…

現代に、ボクシングを知らない矢吹丈がいたら多分そうなるであろう話を考えてみました。
なにか参考になれば幸いです。