転移感情

質問

精神科の先生に転移感情を抱いてしまいました。転移感情がエスカレートしないようにおさえる方法を教えてください！
辛いです。今の先生に見捨てられたら諸事情により行く病院がないので、転移感情を伝えずに穏便に治療を続けたいです。医師と患者以上でも以下でもないとわかってます。恋愛したいわけではありません。

回答No.2

阿加井 凛悟（@neutral） · ベストアンサー

こんにちは。1番の回答者です。少しだけ追記です。

陽性転移ですよね？
精神科の先生が神様のように見えたりしますか？
保護者に見えたりもしますか？
この人こそいつだってわたしの理解者であり
わたしを見捨てない人であり心の拠り所という気分？

もちろん精神科医は神様でもないしあなたの保護者でもないし、
あなたの唯一の拠り所というわけでもないということは、
いづれ分かるというより、今も分っていると思うし、
このように困っていることをあなたが知っているのだから
コントロールできると思いますよ。

人の感情も自分の感情も、チカラでどうこうすることはできません。
それぢゃあどうするか、保留にして普通に生活してください。
失恋して何日も滝のように泣いたことはありますか？
この感情をどうしたらいいんだろうって思ったことないですか？
今までも不都合な感情を持ちつつ生きてきたはずです。

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信頼関係ができると何がよいかというと、
治療が進んで先生が厳しいアドバイスをするようになったときや
自立を促すようなアドバイスをするようになったときに
悪意を感じたり絶望することなく冷静に受け入れることができます。

それに反対の転移だと大変ですよ。
精神科の先生がワルモノではないのに
見当違いの怒りをぶつけてしまったり、
勝手に通院をやめてしまったりしますから。

「普通の人々」という映画の中で主人公の少年が
精神科医に暴言を吐き殴りかかるシーンがあります。
乗り越えてますけどね。

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あとは先生以外の人と楽しくおしゃべりすることです。
友達はいますか？親は？
なんならここにまたしゃべりにきてもいいし。
人いっぱいいるから。

それでは幸運を祈ります。保留です、保留。

お礼

安心するという感じです。
考えすぎて寝られず風邪気味で考えることに疲れたので保留して自分の生活します。
転移感情はエスカレートにまかせて職場の人や友人とのおしゃべりを楽しみます。
ありがとうございます。

回答No.1

阿加井 凛悟（@neutral）

こんばんは、陽性転移なのですね、
会いたくて仕方がなかったり、つい先生のことばかり考えたり。
わたしも9年間、今の精神科に通っていますが初めはそうでした。
わたしはすっかりハマってましたよ、オジサン先生に。
精神科での治療は信頼関係がまず何より大事ですから、
一時的にわざと陽性転移するように治療を進める場合もあります。
今はちょっと苦しい時期かもしれませんね。でも
しばらくするとあなたにとっての「お父さん」のように、
冷静に信頼できるようになると思います。

転移感情がエスカレートしない方法とのことですが、
その感情がある以上、それはあなたでなくても無理ですよ。
エスカレートするにまかせてエスカレートさせて、
こういうところでまた何度も話したらいいです。

そうこうしてわたしは9年精神科に通っています。
先生はお父さん、あるいは相棒みたいな感じです。
信頼寄せてます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

耐えられなくなったらまた書いたらいいよ。