血流の流れを良くする方法

質問

病院でリンパの流れが悪いと言われましたがリンパの流れを良くする方法はなんですか？？

回答No.3

chiychiy

こんにちは

マッサージや、ゆったりとした運動ストレッチ、
お水を飲むなどが効果的のようです。

下記サイトご参照くださいね。

ご参考になれば幸いです。

http://anoteaboutmyself.com/diet-lymph.html

http://www.yomiuri.co.jp/komachi/beauty/diet/CO005289/20140326-OYT8T50086.html

http://lymphmassage.web.fc2.com/houhou.html

http://choju-daisakusen.com/?p=1171

お礼

本当にありがとうございます

回答No.2

non-chan1090

アーユールヴェーダとかリンパマッサージもありますよ。

回答No.1

DJ-Potato

やっぱりマッサージじゃないですか？