肥満妊婦の体重管理について

質問

第2子妊娠中です。ただいま4ヶ月入ったところです。
第1子妊娠が10年前になります。
身長155cm。第1子妊娠前の体重は50キロでした。
妊娠で17キロ太り、67キロ。出産で7キロ減り60キロ。
恥ずかしながら10年間60キロのまま来てしまいました…。

元から肥満状態で今回の妊娠。
多分、私の中で1番体調的に良い状態が48キロから50キロだったと思います。

今回の妊娠では1キロも増やさない覚悟でいますが、
60キロの私、3キロくらい増えるくらいなら大丈夫でしょうか？

回答No.4

fotakimo

18才と2ヵ月の息子が居る者です。

長男を産む前は45kgでしたが、次男を産むまでに太ってしまい、158cmの69kgになり、次男妊娠中は、プラス2kgでした。
食事制限も運動もしませんでしたが、増えませんでした。

現在、生後2ヵ月で60kgになりました。
頑張ってもう少し痩せるつもりです。

相談者様も、あまり体重ばかり気にせず、お腹の赤ちゃんの為に栄養つけてあげてください。

因みに、45kgの時は、妊娠中プラス10kgでしたが、長男は2664g・39wで出産しました。
次男の時は、プラス2kgで2600g・40wで出産しました。

元気な赤ちゃん産んでくださいね(*^o^*)

回答No.3

yuumama0127

2歳の女の子と4ヶ月の男の子のママです。
私も肥満妊婦でした。
1人目妊娠時、165センチ、78キロ。
2人目妊娠時、165センチ、88キロ。
病院の先生からは1キロも増やさないで、むしろ減らすようにと言われましたが、赤ちゃんが育っているのに体重減らすって理解できなかったです。
私の場合、初期の内に悪阻で4キロ程自然に落ちました。
6ヶ月くらいまでの健診の体重はプラス200グラムずつ、後半は500グラム前後ずつで収まりました。(8ヶ月にもなるとどうしようもなかったので1.5キロ増えた時もたまにありました。前回の体重キープしている時、前回より減らしている時ありました。)
結局早産だったので9ヶ月までの記録しかありませんが、最後の記録を見るとマイナス1.2キロです。
出産してまた減りましたが、開放されたように間食してしまい、今は妊娠前の体重くらいです。(完ミなので尚更減りません…)
1人目の臨月の時の体重はプラス5キロでした。(その時も先生に減らして行くよう言われていました)
5ヶ月の時に前回の検診より2キロ増えてしまい、管理入院させられ、食事療法(味の無い糖尿病食)で2キロ減ったところで退院しました。(妊娠糖尿病ではありません。)
前回の検診よりビックリするくらい増えていなければ軽く注意されるか、何にも言われませんよ。

回答No.2

hinatalike

1kgも増やさないなんて無理です。。
というか、おそらく妊娠6か月すぎには赤ちゃんが順調なら
体重は自然と増えるはずですが・・・。

おそらく体重指導があるでしょうが、
5ｋｇ～7ｋｇぐらいまでにおさえるように
指導がされると思いますよ。

あまりに体重に意識しすぎて子供に障害が残っても大変です。
無理しすぎず、授乳が終わってからダイエットに励んでください。

回答No.1

saeri01

三キロだと赤ちゃんが成長しませんよ。