妊婦さんの体重管理

質問

現在、妊娠5ヶ月です。
妊娠前の体重が48キロで、今は49.5キロです。
特に何も言われて無いですが、
1ヶ月に、どの位までなら増えても良いか等の
基準を教えて下さい。

回答No.5

madomo · ベストアンサー

＃１です。

＞1ヶ月に、どの位までなら増えても良いか

こちらに対してですが、私が言われているのは1ヶ月に
1kg以内に抑えてください、です。そして、トータルで
は＃１に記載した通りです。

他の回答者様が仰っていらっしゃることは、私も聞いた
ことがあったり、なるほどと思うことばかりですので、
一概に上記体重がご参考になるわけではないと思い
ましたが、＃１での回答はちょっと質問に対応していな
かったかなぁ（1ヶ月に、をスルーしてました＾＾；）と
思い、補足させて頂きました。

私も現在、妊娠5ヶ月で体重管理を気にし始めたところ
です。お互いに自分自身及びお腹の赤ちゃんに合った
体重管理ができて出産を迎えられるといいですね。

お礼

再度のアドバイスを有難う御座います。
色々教えて頂いた事を頭に入れて
楽しくマタニティ生活を過ごそうと思います。

madomoさんも同じく5ヶ月と言う事ですので、
お体を大事になさって元気な赤ちゃんを産んで下さいね＾＾
ありがとうございました。

回答No.4

tamahiyo77

私は去年出産しました。
私の周りの出産経験者から、妊娠中期あたりに先生から、だいたいの人が8キロ増加までの体重制限をされる。と聞いていました。
しかし私は胎児がなかなか成長せず、出産時に未熟児の可能性があったため、体重制限をされなかったので体重を気にせずいたら、もとは49キロだったのに16キロも増えてしまいました。ですが妊娠中毒にはならず、胎児も未熟児ではありませんでした。出産から3ヶ月ほどで体重は戻りましたが、ついた脂肪で、ふくらはぎに肉われが出来てしまいました。

一ヶ月の体重より産科の先生に胎児の成長具合を聞き妊娠期間でどのくらい体重が増えても大丈夫なのかを聞いて知っておいた方が良いと思います。

お礼

アドバイスありがとうございました。
自分＆赤ちゃんに合う体重も有るんですね。
参考にさせて頂きます。

回答No.3

takomari

急激な体重の変化は良くないと言われています。
週に500グラムが限度とか。でも、500グラムなら増えていい、というわけではなく、トータルでは＃１さんが回答されているものとほぼ同じ指導を受けました。
急激な体重増加は妊娠中毒症などの危険があるということなので、こまめに体重チェックするのは大切だと思います。

参考URL：

http://akasugu.net/knowhow/2/d.html

お礼

アドバイス有難う御座います。
急激な体重の変化が駄目なのですね。
早速教えて頂いたHPを拝見しました。
毎日体重計に乗って自己管理をしようと思います。
ありがとうございました

回答No.2

yuna8888

１の方が専門家として回答されているのに素人がでしゃばってしまいます。
妊婦さんの体重増加は一ヶ月単位で見るものではないと思いますよ。
妊娠期間全体で何キロ増えるかが問題であって「一ヶ月いくら」とはいえないと思います。

妊娠前期はあまり増えなくても、後期は気をつけていてもどんどん増えてしまうものです。
元々がとても太っている人は１キロも増やすな（友人がそうでした）と言われる場合もあるようです。

５ヶ月で１,５キロ増は問題ナシなのでなにも言われていないのでしょうね。

お礼

アドバイスありがとうございます。
後期に増えるものなんですね…勉強になりました＾＾

回答No.1

madomo

妊娠前のＢＭＩ（肥満度）の値によって異なるようです。
私が現在通っている産婦人科からの指導は下記の通りです。

ＢＭＩ＝妊娠前の体重（kg）÷身長の２乗（m）

ＢＭＩが１８未満：７～１２kg増
ＢＭＩが１８～２３：６～８kg増
ＢＭＩが２４以上：５kg増未満にする

妊娠に関する雑誌や本でも大体同じようなことが書いて
あるので問題ないと思いますが、一度通われている産院
の助産師さんにお尋ねされてはいかがでしょうか？

お礼

ありがとうございました