クロールの息継ぎに関して

質問

水泳初心者です。
クロールで息継ぎしようと頭を捻って息をしようと思っても、頭が水中にあり水を飲んでしまって息継ぎできません。　
何かコツなどあれば教えていただきたいです。

回答No.1

A88No8 · ベストアンサー

こんにちは
>何かコツなどあれば教えていただきたいです。
　バタ足を徹底的に練習して「スピード」が出せるようになってくださいね。
　クロールは、ゆっくり泳ぐと身体が沈んでしまい頭をひねっても口は水の中ですが、スピードに乗ると頭から水が口の周りを避けて流れるようになります(^o^)v

お礼

ありがとう御座います。　
まずはバタ足を徹底的に強化していきたいと思います。

回答No.2

toge0920

自分も最初は息継ぎができませんでした。簡単言うと学校で習ったと思うのですが耳を腕の上にくるようにして息継ぎをしますよね？その時に息は「パッ」と言う感じで息をはき、吸う時はパッの後にハッと短く多く息を吸う感じで吸えば良いと思います。最初は少し吸って息継ぎの数を増やせば苦しくないと思いますし諦めず練習する事が大事です。すいません。説明が下手で

お礼

ありがとう御座います。
明日にでも練習に行きたいと思います。