どうか！日曜日のやり過ごし方を教えてください。

質問

こんばんは。
躁うつ病のII型で10年ほど療養中の30代の女です。

先月、彼とお別れしてから・・・
日曜日が何も出来なくて辛いです。
特に行くところもなくて。。。

何とかしたいのですが気力がなく・・・
ただパソコンとにらめっこです。
本を図書館で色々かりますが、
集中できないので読めずに返す事が多いです。。。

今も何をしてやり過ごしたら良いかわからずにいます。
先のための勉強？とか片付けとか、やることはあっても
気力がなさ過ぎて・・・どうしようもないのです。

たびたび夢に「大学」が出てきます。
お金がなくて行けなかった大学に未練たらたらなのです・・・

頭もなかったのですが。。。
だから慶応に合格したギャルの本とか気になっています。

自分の将来は自分で決めなくてはと思うのですが
何も出来ない日々が続いています。。。

どうしたら改善できるでしょうか？
何から始めたら良いのかアドバイスを下さい。
よろしくお願いします。

回答No.1

noname#194289 · ベストアンサー

出切りことをやるほかないのですが、えてしてできることを粗末に扱ってしまって、できないことにあこがれるというかできないことをやろうと焦るのがまずいと思います。できることは自分の味方です。できないことは敵です。見方を大切にして敵に媚を売るようなことはしないほうがよいと思います。本も読めないし、方付けもできないならば、ほかにできることを探してみたらどうでしょうか。

お礼

回答ありがとうございます。

そうですね。
焦っていい事はないですね。

本と片付け以外に出来る事を探してみます。

回答No.2

noname#194508

気になるなら、その本を読んでみればいいでしょ。

大学に未練あるなら、通教でもなんでもいいから、
入ればいいと思います。

言っときますが、未練もつほど大層なものじゃないですよ。
大学は勉強第一ですから。
何のために大学行くか明確にしないと。

お礼

回答ありがとうございます。

そうですね。
大学は専門分野を４年間学ぶところですよね。
そこまで学びたい物があるか・・・微妙です。

お年寄りでも勉強したい事があれば
大学へ行かれるのですものね。
まずは何が学びたいかをしぼろうと思います。