フィットネスに行く恰好

質問

すみません。
大学卒業して海外に住むものですので日本の常識がわかっていません。

次回の帰国の時にフィットネスに行きたいと思っているのですが、
どんな格好で運動したらいいのでしょうか？

普通皆さんどんな格好でしょうか？

確かにスポーツ一般の格好ならば良いのかとは思いますが、
通常、どんな格好だと笑われないか教えてください。

回答No.2

sunchild12 · ベストアンサー

再回答です。

女性の方の様ですね。
長ズボンの方は多いですよ、と言うか女性では長ズボンの方が多いですね。
もしくは短パンの下にスキンズの様なスポーツ用スパッツ履いているか。

最初はみんなどんな格好かもよくわからないでしょうけど、わからないならスウェットでも全く問題ないです。

まぁ、一度ジムに見学に行くか、近くのスポーツ量販店を覗いてみれば大体のことはわかると思いますよ。

お礼

ありがとうございます。
すみません。女です（笑）
そうですね、一度見学に行こうと思います。
助かりました。

回答No.1

sunchild12

行き帰りの服装の事でしょうか？それともジムで運動するための服装でしょうか？

行き帰りの服装なら、特別な格好をする必要はありません。
ジムの立地条件、周りの環境に合せばよいだけです。
私の通うジムは下町の住宅街にありますから、スゥエットで通う人、仕事帰りのスーツ姿の人、ジーンズなどの普段着で通う人など千差万別です。

ジム内で運動する際の服装の事なら、スポーツメーカーのTシャツ、短パンが無難。
スポーツ量販店で好みのデザインのものを選べばいいです。
当然、かなりメーカーやデザインにこだわっている人もいますが、最初からあまり気を遣いすぎるんじゃなく、とりあえずTシャツ短パンで通ってみては？
逆に最初から完璧にしようと思っても難しいでしょうし。
少なくとも、それで笑われることはあり得ませんし、浮いて目立つなんてこともありません。
で、数回通えば自分の好みや流行が大体わかります。
どちらにせよ、上下ワンセットだけでは数が足りないと思いますから、後々必要であれば好みのものを少しずつ揃えてみてはいかがでしょうか。

ただ、シューズだけはちゃんとしたものを選んでおくべきです。そうそう買い換えるのももったいないですし。
ネットで買ったり、おおよそ運動には不向きな靴でやっている人もいますが、ウェアの中で唯一故障につながるギアですから、ちゃんとしたスポーツショップでいろんなものを試着して選んでください。
とは、言っても「ジョギング用」「ファンランナー用」との名前で売っているものであれば大丈夫。
スタジオに入るにせよ、マシーントレーニングをするにせよ、ランニングするにせよ、フリーウェイトトレーニングするにせよ、足にフィットさえしていれば大概の事に対応できます。

お礼

ありがとうございます。
スポーツする服装がわかりませんでした。

Tシャツ短パンですか。。。
長ズボンはだめ？？？（笑）

足が太いので足を出すことにかなり抵抗があります。。。
ジャージの長ズボンなら近くにスポーツ用品店があるので買えるのですが。。。

後、シューズも必要なのですね？
全然頭にありませんでした。

助かります。
長ズボンはいてる人はいませんかね？