人に振り回された感が強い

質問

題名の通りなんですが
人に振り回されると無性にイライラします。

仕事はよく直前に頼まれて残業になったりバタバタしたり
上司が無茶ブリしたり、パソコンの操作でなんでそんなこともできないの？と思ってしまい
イライラします。

友達とのお付き合いも遅刻されたり急に予定が変更になったりすると
イライラしてずっと待たされた気分になります。

彼氏にも幾度と体調不良でドタキャンされたり予定がコロコロ変わったりして
振り回された気分になります。

他人に振り回されてイライラしなくなる方法はあるでしょうか。
どうもペースを乱されると混乱してしまうみたいです。

もう誰とも付き合いたくなくなってしまいます。

回答No.3

noname#202323 · ベストアンサー

まさに人間関係の一言でしょう。そして、貴方が腹が立つのは理解出来ます。やられてばかりですので、なおさらですね。悔しい思いで一杯のはずです。それだけに、このままではいけないと思いますね。

私は社会人ですが、感情が出る事がほとんどございません。それが、イライラしない事に繋がっています。と言う事で、人間関係は全く問題ないです。振り回されされる事はございますが、冷静でいられます。だから、精神が安定しています。そして、現在は充実していますね。

貴方は感情を出さない事を心掛けるべきです。それが、イライラしない事に繋がるはずです。そして、厳しさを出す事も必要です。その時は喝を入れてやりましょう。成長するなら今です。そして、幸せな人生を生きる為に必要な事をして下さい。

お礼

ご回答有難うございます。

他人にはっきり厳しく指摘できない性格で
その葛藤もありますね。。。

すごく顔に出てしまっていると思います。
ちゃんと言うときは言って顔に出さずに冷静に対処できるように
なりたいです。

アドバイス有難うございました★

回答No.5

pct10968

じじいです。

人に振り回された感が強い ≒人に遣らされた感が強い

＞どうもペースを乱されると混乱してしまうみたいです。

自分よりも大事な我が子が出来た時は、もっとペースを乱されっ放しになると思いますよ^^;

愛情溢れた母親になるための試練と思えば、大した事でもないでしょ。

まだまだ気持ちがお子ちゃまです^^;

失礼m(__)m

お礼

ご回答有難うございます。
本当にそうですね～（泣）お子ちゃまです。
修行だと思わないといけませんね。

回答No.4

yonesan

振り回されたと感じてしまうのは、事前に複数のパターンを予測していないからでは？
状況が変化しても予測の範囲内であれば、それほどイライラしないものです。

会議等が近いときは上司からの急な指示に備えて自分を仕事を前倒しで進めておき、残業を命じられなかった場合に何をするか考えておく。
残業を命じられたら想定どおりに仕事をする。

友達や彼氏と待ち合わせしたときは、あらかじめキャンセルになった場合に何をするか考えておく。
予定通りに進めば友達や彼氏と楽しめばよいし、キャンセルになれば考えておいたプランを楽しめばいい。

こんな感じで現状や予定に対する結果が1つと決め付けないことがポイントです。

あと年配の上司が簡単なＰＣ操作を出来ないのは、ある程度仕方ないので諦めましょう。
目の悪い人にメモを渡して「こんな簡単な漢字が読めないのか」と責めるのと大差ないです。
やらないのではなく出来ないのですから、責めてもお互いに不愉快になるだけですよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。

確かに・・・予期せぬ出来事があると
頭がパニック状態で混乱することがあります。

別プランを立てるのもありですね！
ありがとうございます！

回答No.2

eroero4649

みんな誰でもイライラしますよ。だけど、そういうことも人生では多々ありますから、腹が立つけど、いちいちイライラしてもしょうがない、と自分を説得するしかないですよ。

お礼

ご回答有難うございます。

本当ですね。
ひとりイライラしてもどんどん悪い方向に行っちゃいますよね。
自分に言い聞かせます！

回答No.1

三田村 マラカス（@MA_RA_KA_SU）

この社会で生きていれば何かに振り回されるのはしょうがないでありますな。

人に、世間に、時間に、体調にと。

自分に余裕が無いと更にイライラしてしまうものであります。

いっそのこと、上司の無茶ブリには中指立てて、PC説明書ですといって退職届けを出し、友達全員と縁を切って、彼氏もふって、別の土地で再スタートしたらいいであります。

後で後悔するかもしれないでありますが、その時だけはスッキリであります。

イライラしなくなる方法は、生まれ持った性格ならば、変えるのはイライラを我慢するより大変そうであります。

お礼

ご回答有難うございます。

会社も辞めて人間付き合いも辞めたら
すっきりするだろうな～と私も思いました。