ストレスからの体調不良と、そうでない体調不良

質問

ストレスからくる体調不良と、それ以外の体調不良の見分けかたってありますか？

回答No.1

tarekatsu · ベストアンサー

よく原因不明の体調不良や蕁麻疹などで病院へ行くと、ストレスですと言われますよね。

ストレスを感じていない時でも、気づかないストレスなどからと何でもストレスを理由にされます。

自分がストレスだなと感じている時はストレスが原因、そうで無い時はこじつけられていると思います。

なので医者でも見分けがつかないので、ないと思います。

回答No.2

obrigadissimo

ストレスではなしに、
ストレッサー（＝ストレスの原因）を
見つけるようにすると具体的に
考えられるのではないでしょうか。

健康診断で、所見なしと評価されていて、
ストレッサーが何もない状況で、
体調が宜しくないとしたら、
難病かもしれませんね。

創造的な暮らしの中では、ある程度は
ストレスが必要なんですけどね。

お望みの回答が寄せられると
いいですね。