鼻詰まりと呼吸・発声の関係について

質問

僕は昔から、声が小さく、声質が細いため
雑踏や外だとあまり声が遠くに届かないため
一度、声帯に原因でもあるのかなと思い病院で
診断してもらったのですが、その時は
「きれいな声帯だし、もっと体を鍛えなさい」
とだけ言われました。

腹筋など筋力が弱い事は十分自覚してるのですが、
発声がしにくい原因がそれだけとは思えないの
です。例えば、筋力の落ちた老人でも
大きい声が出る人はいくらでもいます。

それでいろいろ調べていたのですが、
どうも人より鼻の通りが悪いのです。
睡眠時や日中でも、たいていどちらかが
詰まっていて、息苦しいのが慢性して
幼少の頃より口呼吸になっているみたいな
のです。以前、見てもらった病院では
鼻の通りまでは見てもらわなかったのですが、
発声のしにくさと関係あるのかなと思ったのですが。

また、少し内臓下垂ぎみなのですが、
それが原因で横隔膜まで下がって、
発声しずらいという場合もあるのでしょうか？
呼吸ってかなり重要らしいので。

大きい声で、はっきりとした発声が
できるようになりたいです。

回答No.2

anjash

耳鼻科に行ってみて下さい。

デカイ人は大概、複式呼吸で声出してます。

回答No.1

hanakokoro

呼吸の状態については、心配なら呼吸機能検査を受けるのがいいでしょう。呼吸機能検査は、まさに機能を見る検査なので、呼吸に問題があるかどうかは判断できるでしょう。これで問題なければ、横隔膜も問題ないでしょう。鼻の通りは発声に関連はありますが、そのものではないでしょう。発声練習を本格的に学び、訓練するのがいいと思いますが。