起立性調節障害について。

質問

中1女子です。

今年に入ったぐらいから運動後や昼頃になると
頭痛,吐き気,めまいがひどくて、
人の肩を借りないと歩けなくなります。

病院に行くと起立性調節障害だと言われました。

水分を一日1500mlとることを二週間続けたら
治る人もいるから騙されたと思って試してみて
と言われて、薬ももらえなかったのですが
とりあえず二週間経つまでは耐えるしか無いのでしょうか？

本当にしんどいし、
友達にも迷惑かけてるし、
授業も全然受けれてなくて、
部活にも行けてません。

少しでも楽になる方法はないですか？

回答No.1

noname#192661 · ベストアンサー

少しでも楽になる方法なら、あると思います。

いろんな症状があると辛いでしょうね。

私は、病名はありませんでしたが、頭痛や吐き気やいろんな症状で悩んでいました。

そこで、整体に通いはじめました。
ボキボキする感じではなく、静かに優しく身体を整える感じの施術です。
今は、随分ラクになりましたよ。
身体全体を診てもらえるので、病院のように回されることもありません。
不安も含めて、診てもらえるので、気持ちもラクになりました。
でも、その治療家さんによると思うので、自分にあうところが見つかるといいですね。

水は、身体にとってとても大切だと教えてもらいました。まずは食生活や睡眠、生活習慣を見直すことで、少しラクになるかもしれません。
今すぐに効果があるかわかりませんが、これからの予防に繋がるかもしれません。

ゆっくり休んでくださいね。少しでも楽になるといいですね。

お礼

回答ありがとうございます。

急に症状がひどくなるので辛いし、
登下校時になったら…と思うと怖いです。
整体ですか！
精神的にも疲れてきたので
行ってみようと思います。
本当にありがとうございました。