自分が嫌い

質問

私はとにかく自分が嫌いです。
ほんとに嫌です。
大嫌いなので何かあると、死にたくなるのですが
そんな時にすこしは信用できる友達に相談してみます。
相談をしていると、あなたは私にとって大事な存在だ
的なことを言われて泣きそうになります。
でも、言われたあと、一人になってよく考えると
そんな良い人に必要とされるのは嬉しいけど、こんな自分が関わっていいのか、と疑問に思います。
そんなこと思うなら誰とも関わるなと思われるかもしれませんが
寂しいと思ってしまいます。

馬鹿らしい質問と思われるかもしれませんが。
どうすればこの負の考え方から抜け出せるのでしょうか？

回答No.4

noname#202739

嫌いだからこそ、そんな自分を変えるために自分を磨くのです。

自分への憎しみをエネルギーに変える。

回答No.3

ni_si_ki

ハードルが高すぎるのではないでしょうか。
何でも一番じゃないとやる価値ナシ、みたいな考えがどこかにないですか？
もしそうであるなら、あなたが一番になる理由は何か考えてみませんか？
自分の為ですか？
それとも誰かに褒め、認めてもらいたいからですか？
もしそうならそれは誰でしょうか？

私はね、自分の好きなことを自分の意志で努力するから頑張れるし、結果も出せると信じています。
誰かに言われて誰かのために頑張っても、長続きしないし身にならないと考えます。

あなたにアドバイス。
もっと自分を大切にして下さい。
あなたの代わりは他にいません。
あなたにしかできないことを待っている人は大勢いますよ。

回答No.2

hucha

自分の何が嫌いですか？死ねば楽などあり得ませんよ。私は19年という永いあいだ差別されていましたよ。しかし、死のうとは思ったこともありません。
心臓停止するほどの手術をしました。彼女もいままでできたこともありません。学力も底辺です。性格もよく子供みたいだとも言われています。
しかし、死のうとは一度も思ったことがありません。ある人との約束があるからです。
貴方は自殺してはいけません。

回答No.1

neotigerhk

世の中、考えようです。気の持ちようです。突き抜けて自信がある人とかポジティブな人っていますよね。そんな人も本質的な部分ではあなたとなにも変わらないのですよ、ほんとに。できることとか、できないこととか。

あなたみたいなマイナス思考の人は本当にたくさんいて、そういう人向けの自己啓発本が山ほどありますよ。騙されたと思って読んでみて。少なくとも何もしないよりはマシ。ここで相談するよりも百倍有意義なんじゃないかなぁ。