男性に対するストレス

質問

私は、学生の頃に男子生徒から嫌がらせ（いじめに近い）を長い間受けたことがあり、
大事な分岐点や集中すべき時に、男性が強いストレスになり、やるべきことに集中出来なくなることが原因で、損をしてきたことが沢山あります。

この悔しさや苦しみは、どうすれば解決することができるのでしょうか？

男子からの嫌がらせやいじめのせいで、大事な時間をロスし、悩みに時間をとられるほどです。

今現在は何もありませんが、結局トラウマになって、余計なことを考えてしまいます

回答No.2

uitinka · ベストアンサー

そっか，可愛そうに涙が出てしまうほど，質問者の気持ちが伝わってきます。
明暗があります。今日から今までの全てを捨てて，新しい自分を探してください。
トラウマなんて宇宙の彼方に飛ばしてください。

お礼

ありがとうございます。
大事な青春時代を邪魔されたと思うぐらい嫌なことが沢山あり、結果過ぎた今でも悔しい気持ちが消えないでいました。
友達に一度全部話してすっきりしてから、全て忘れようと思います。
堂々としとけばいいと思いました。

本当にありがとうございました

回答No.1

muji00005

こんばんは。
今年で二十歳になったわたしも未だに過去の学生時代のいじめ体験や父親の親戚とのトラブル・祖母の介護を思い出し苛立ったりひどい時は泣き叫んだりする日もあります。でも、ある雑誌の記事にモテキを描いた漫画家さんが三年前の自分を振り返るより三年後の未来の自分を考えようと書いてありました。

ずっと頭の中で考えてしまうようならば、質問者さまが心を許している人・家族や友達に過去のいやがらせを告白してみたり、外に出て身体を動かすといいと思います。身体も心もすっきりして気持ち良いですよ:)