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膝の裏の筋が痛い
自分は中一で部活は野球をやっています。2日ほど前から膝の裏の筋が痛むようになりました。最初は全く痛みはありませんでしたが、ランニングをしているとだんだん痛みが出てきて、今では歩くたびに痛みが生じ、痛くて足が上がりません。冬場は、基礎体力を身につけたいので練習は休みたくないです 処置法を教えてください。回答よろしくお願いします。
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- yuyuyunn
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回答No.1
こんばんは 筋を痛めている可能性が高いと思いますので まずは整形外科でみてもらう方がいいですよ 痛みが長引きますので お早目に病院でみてもらってください
お礼
痛みがひどくならないうちに、早めに病院に行ってみます。回答ありがとうございました。