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我慢するのは体に良くないですか?
私は嘔吐恐怖症で、気持ち悪くなって、嘔吐しそうになると、何か知らないけど、脳の命令が勝って しまってるのかグッっとこらえて吐くことができません。幼少期に逆流性食道炎にかかってからそれがトラウマとなってからか、吐くことは苦しいし怖いし、あの苦しさは2度と味わいたくないっと思って しまいます。どうしても我慢できない時は(まだ今までそれはなかったけど)いつ吐くか不安でしょうがないです。幼少期に前触れも無く吐いたことがありました。私はそういう時は動けなくて、その場で吐いてしまうと言う幼少期の経験ですけどね。 で、気持ち悪い時に嘔吐を拒んで我慢するのは体に悪影響でしょうか?
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何ら吐く必要もないのに嘔吐するのであれば、我慢することも必要でしょう。 吐くのが癖に成って居る場合、ちょっとした事で簡単に吐いてしまいます。 逆流性食道炎の場合幽門が緩い状態もあり、吐きやすい体質に成って居るのかも。 少し我慢することで、吐き癖も治ってくるかもしれません。
お礼
ありがとうございます。 なんとか耐えてみたいと思います。