※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：鬱で仕事を辞めたい。逃げ出したい）
鬱で仕事を辞めたい。逃げ出したい
このQ&Aのポイント
鬱で仕事を辞めたいと思っている
業務未経験なのに経験者として振りをしている
体調にも影響が出てきており、精神的にも辛い
現在IT関係の仕事をしています。
入社したのは先月とまだ一月なのですが、精神的に辛く仕事を辞めたいと思っています。
業務内容は客先へ出向いてのプログラミングなどですが、業務未経験なのに会社からは経験者として偽って入れと言われており経験者の振りをしています。
当然仕事内容は殆ど分からず、周りに聞いたり自分で調べて少しずつ進めてはいるのですがペースも非常に遅い、理解が浅いため客先では怒られる毎日です。
また仕事も夜遅くまであります。
最近は不安やストレスからか、動機が収まらない、頭痛、常に吐き気があり、腹痛、眠れなかったり頻繁に目を覚ましたりと体調にも影響が出てきました。
精神的にもかなり辛く、鬱状態にあります。
甘い考えだとは思うのですが、私がついていける業界では無いので辞めたいと会社へ相談したのですが、客先との契約があるので無理だ。
なんとか行ってもらわないと困る。
辞めた場合は損害賠償を求める場合もある。
と言われました。
正直もう通える状態ではなく、毎日の通勤でも電車が来るたびに飛び込んでしまえば楽になるなど考えてしまいどうにかなってしまいそうです。
一度精神科へとも思ったのですが時間がなく行くことが出来ません。
出来ることなら明日にでも辞めたいのですが、損害賠償と言われると怖くて何も出来ません。
もうどうすればいいか分かりません。
お医者さんからの診断書などがあれば少しは理解してもらえるのでしょうか。
甘い、社会人としてどうかと自分でもわかっているのですが本当に辛いです。
お礼
皆様ありがとうございます。 纏めてのお礼となり申し訳ありませんがご容赦下さい。 皆様の温かいお言葉に涙を流し、勇気を貰えました。 あれから皆様の意見を参考に、まずは無料の仕事相談窓口で相談に乗っていただきました。 ・損害賠償は余程こちらに過失がある場合や故意に大きな不利益を生じさせたといった事が無いと出来ない。 それがあった場合でも裁判沙汰になった例は殆どない。単なる脅し。 ・どうしても退職出来ないのであれば退職日を2週間後と記入した退職届を郵送で送って2週間は欠勤すればいい。 ・病院へ行って診断書をもらいそれを会社へ提出する。 など、皆様と殆ど同じでは御座いますが対処法を教えていただけました。 また、体調不良と告げて会社を休んで心療科へも行ってきました。 医者に今の状態を告げたところ、軽い鬱状態と適応障害にあると診断され、休職するよう診断書も出していただきました。 上記を基に会社へ相談したところ、仕方がないということでようやく退職を了承いただけました。 それでも1時間以上説得され、何とか私を現場へ戻そうと魅力的な言葉・励ましの言葉・脅迫的な言葉を掛けられましたが、皆様のアドバイスのお陰で強気に出ることが出来、医者の診断書もあると言うとようやく諦めてくれました。 今後の流れや退職日などはこれから話合って決めていくとのことです。 何とか一段落をつけることが出来て少し楽になりました。 精神的に不調というものがこれ程までに恐ろしく、身体にも影響を及ぼすものだとは思いませんでした。 しかしこうなってしまった物の、この経験も今後の人生にある意味活かすことが出来るんじゃないかと考えています。 退職後は幸い失業手当が貰える状態にありますので、心療科へ通いつつ次の仕事をジックリと見極めていくつもりです。 といっても貯金も心もとないのであまりゆっくりとは出来ませんが・・・ それでは失礼致します。 この度は本当にありがとうございました。