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緊張ででる汗を意図的に出す方法
大勢の人前で話したりと、緊張すると人間は汗をかいたりします その汗の量には限りがあるわけで、あらかじめ緊張して汗を限界までかいておくと その次に連続して緊張したところで体の中に出せる汗がないわけで 汗をかくことがありません。 しかし大勢の前などというのを再現が容易にできません 緊張する場面を自己でつくって 緊張場面前にあらかじめ汗をかいておきたいんですが そんな方法ないでしょうか
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- kitty-wu
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- kankanka8322
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回答No.1
お礼
ありがとうございます 体がほてってそれによって汗をかくため ほてるエネルギーがなくなればかかないです マラソンも最初からだがあついけど長く走るとほてらなくなりますよね