- 締切済み
人と上手に付き合いができず悩んでいます。
はじめまして。 最近職場の環境に耐えられずに 退職しました。 理由は私が自己中心的な態度をとってしまった（感情をすぐ表に出しみんなに気を使わせていたり pmsなので生理前の症状で情緒不安定になり職場で泣き出したり皆に弱音ばかり吐いて みんなを嫌な気分にさせてしまっていました）ために 職場の方達が私に耐えられずに 1人は退職し 他の方たちも私と接するのに限界を感じているをいう話をされてからです。 本当に申し訳なく思い みんなの言ってくれたことを胸に受け止め 感情をださないようにいつも笑顔でいれるように心がけ pmsもピルを飲んでホルモンバランスを整えて情緒不安定がでないようにしていました。 みんなは最近変わったといってくれていたらしく 頑張ってよかったと思っていました。 私が撒いた種なのでこんなこという立場ではないですが 退職者が出る前 私に退職者が限界だと話してくれる前に 私が休日のときは ほかのスタッフ達が私のことを一日中愚痴り合っていたり 陰口大会をしていたというのは知っていたんですが 言われていたという事実が頭から離れなくて残ったスタッフたちの顔色がすごく気になり 気を使い自分の意見を1つも言えなくなり 三ヶ月後に十二指腸潰瘍になり入院しました。 退院してしばらくは出勤できてたんですが 入院中にピルを、飲めなかったのでまた生理前の情緒不安定が、全開に出てしまって やばいと思ってその日は仕事を休んだのですが 休んでる間にこれ以上私という存在で皆が気を使っているのを見るのは耐えられず きっとこうやって優しく接してくれてるけど 裏ではいやいや接しているんじゃないか。 いない日に私のことを愚痴っているんじゃないか。 など疑心暗鬼になってしまって みんなと会うのが怖くなり 重い腰痛、十二指腸潰瘍、最近では 卵巣の腫れなど病院通いの日々で 気が滅入ってしまいました。 今月いっぱいの出勤にしたいとスタッフに話したところ 体調のことは私達はわからないから 無理して引き止められないし 無理して出勤してる方が気を使うし いつ休むかわからない今の状況で 私達も毎日シフトが不安だ。 むしろ今日付けでやめてもいいんじゃないか。と言われ 私も同じことを思っていたし あと一ヶ月の出勤を頑張りますと言い切れる気力もなく 役職と話して今日付けで退職しました。 すべて私が悪いし 社会人失格な態度をはっきり言ってくれて 治す機会を与えてくれて みんなにはすごく感謝しています。 最後の最後までみんなに迷惑をかけて途中退職をし 自分のだめさに嫌気が差します。 自分で巻いた種のくせに 人間不信になって 最近は親や友人にも 笑顔でいるけど実はしかたなく合わせているだけなんじゃないかと 人と接するのが怖くなってしまいました。 なんでこんなにも弱くて情けない人間なんだろう。 友人や親に話しても 気を使って本当に思っていることを話してないんじゃないかと思ってしまい。。 私のことを何も知らない第三者の意見が聞きたくて書込しました。 私みたいな人間のことをどう思いますか？ くだらない質問でこんな長文にお付き合いいただいてありがとうございました。
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貴方の悪い所が職場で出て周りに迷惑をかけた訳ですから、最低と思います。 しかし、その悪い所がわかったのは良かったです。直せば良いのですから。 さらに、私は派遣社員ですが、社会人である以上、お仕事が出来ればそれで良いと思っております。つまり、社会人として生きて行く為にはそれが必要と言う事ですね。 それに、周りの人の悪口とうわさと陰口は聞いていません。どうしてかと言いますと、直接相手をしている訳ではございませんので、その必要がないからです。知人が数人いる程度ですが、人間関係は問題ないですね。それだけ成長して変わりました。 なお、職場でもそうですが、電車内で人の悪口とうわさと陰口を言う人は最低です。人の見間違いと言う事もございますし、周りに迷惑をかけている訳ですから。 人は変わる事が出来ます。貴方の場合は、悪い所がわかりましたので、そこを直すべきです。そして、現実は受け止めるしかございません。 幸せの人生を生きて行けるかは貴方次第です。これからを大切にして下さい。
類は友を呼ぶって言うけど、ほんとだね。 あなたの言動もそうだし、それに対して陰口言うやつも、 人として狂ってる。 人格のない者同士が見事に引き寄せあってると感じる。
- gokuu999
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こんにちは。 人間関係は自分を映す鏡のようなものです。と、よく言われます。 あなたがマイナスの感情を相手にぶつければ、同じようにマイナスなものが返ってきます。 ・・・ということを職場で経験し、色々と反省されたのだと思います。 これではいけないと思い、ご自分で変わろうとされたことは偉いですよ。 でも、今度は気を使いすぎてしまいましたね。 これもまた鏡の原理で、あなたが気を使えば使うほど、相手も気を使います。 あなたが疲れるような付き合い方をしていれば、相手も疲れる。 これも経験されました。 要は自分が発したものが相手から返ってくるということですから、 相手に対して、良いものを発信するようにしましょう。 そう難しいことではありません。 ・笑顔で挨拶 ・「ありがとう」はこまめに言う そして、自分の問題は他人とは関係ないということを忘れずに。 弱音を吐く、感情をむき出しにするということは、相手に甘えているということ、または八つ当たり。 嫌なことあったら、感情的になる前に深呼吸。 気持ちを落ち着けて落ち着けて・・・・。 （私は時々、職場で隠れて泣いたこともありましたよ。） 落ち着いたら、さらっと周りの人に話してみましょう。 「ねえねえ、こんなことあったんだけど、困っちゃった～」「ああ、失敗してしまった。怒られちゃったよん」くらいに気楽に明るく。 すると周りの人も、明るく励ましてくれますよ「どんまーい、大丈夫だよー」くらいな感じで。 意外にも、こんなやりとりが一番慰められるんですよ。 また、今体調があまり良くないとの事。 体調不良が、ホルモンバランスなどに影響して情緒不安定を引き起こすのだと思います。 私も体調悪いときはイライラしたり、気持ちが落ち込んだりすることが多いです。 焦らずに、ゆっくり休んで体調がよくなるようにしてくださいね。
- pct10968
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じじいです。 大変周りに気を使っている様子伺えます。 職場で退職して行く大きな理由の一つが人間関係ですね。 私から言わせてもらえば、職場は仕事をする場なのでいろいろな性格の人が働いている訳で 嫌な人間、嫌いな人間も当然いるわけです。 人間関係が問題で退職したとしても、あなたの問題が解決されないままなので、 新しい職場でも同じように人間関係の問題が出てくると思います。 最初は、職場は仕事をする場と割り切り、３年だけ頑張ろう！ ３年頑張れたら、後２年頑張ろう！ 私はそのような乗り切り方をしてきました。 長く務めていると、それだけ自分の居心地も良くなってくるものです。 最初は、新入社員。 当然自分の居場所、立場などありません。 人間関係を疎かにすれば、居心地も悪くなるので居心地よく振る舞う事も仕事の内ですよ。 何事も深刻に捉えてしまうと、身も心も壊れてしまいます。 私はそろそろ定年近くです。 それほど重要な仕事を任されている訳でもないし、そこそこ仕事をして収入を得、 仕事から帰って、ビールを飲みながら、TVを観て笑って、自分に１日お疲れさん、です^^;
お礼
回答ありがとうございます。 実は。。 就職して 3年で退職をしました。 はじめは出来ていたはずなのに 仲が良くなるに連れて 私が甘えてどんどん公私混同をしてしまった結果でした。。 築き上げてきたものを 自らの手でぶち壊し また3年間関わってきた空気というか 仲良くなりすぎていたので いきなり仕事だけの関係に割り切ることができず 仲良く世間話もすれば 食事会もあって いきなり断るようになれば また変な空気になってしまうと 参加していて 楽しいんですが自分の糸を切らさないように 常に気を張って 仲がいいけど距離を保つことが 毎日仕事前に思い切り気合を入れて いってたので だんだん疲れてきてしまいました。。 上の回答者様の言うとおり 私が気をはって 毎日接していたのと同じように 他のスタッフも 毎日そうだったのかもしれないと思うと ほんとに弱くて情けないなと 結局逃げ出して 3年間いたのに 自ら微妙な感じにしてしまって退職したことを 後悔しています。 二度と繰り返さないように 次務めるときには 居心地よく振る舞うのも仕事のうちということを 胸に停めて 笑顔とあいさつ 感謝の気持ちを忘れないように していきたいと思います。 ありがとうございました。！
お礼
回答ありがとうございます。 そうですよね。 自分がしたことは 必ず帰ってくる すごく身にしみました。 完全にスタッフに甘えていた結果でした。 自分の中で仲良くなって 勝手に公私混同して めちゃくちゃに振り回してしまいました。 いいものを発信する。 今回の経験を きちんと活かして 次の職場が決まったら 胸にしっかりおいて 二度と同じことを繰り返さないように 不器用ですが 頑張っていきたいと思います。 今は体のバランスを整えることに専念して 万全な体調になるようにします！ ありがとうございました。！