職場に馴染めません

質問

閲覧ありがとうございます。

29歳、女です。私は、今年の4月から地元に戻り就職しました。それまでは東京で働いていたのですが、新卒枠で試験を受け、入社しました。地元に戻った理由は家庭の事情です。
しかし、同期はみんな若く、東京からの出戻りに自分でも負い目があるのか中々馴染めません。
歳上なので、敬語を使われたりするとますます気が引けて、上手く話せません。

自分から打ち解けるよう努力すべきなのですが、私は気の利いたことも面白いことも言えないので自分から話しかける勇気がないし、話も続きません。

この前も飲み会に参加しましたが、私が話すと話が続かなくなります。私もまたか…と、話をやめてしまうのも良くないと分かっています。嫌われているのだと思います。

少し前までは、遊びに来ているわけではないからと割切っていましたが、さすがに寂しくなります。周りの人からも人との繋がりを大切にしろと言われます。このままでは完全に孤立しそうです。

あまりにも人付き合いが苦手すぎて、病気なのかと思ってしまいます。
私は今後どのようにしたらよいでしょうか？いまさらですが、キャラを変えて、明るく振る舞ったりすれば打ち解けられるでしょうか？

長文乱文ですみません。地元に戻ってきたばかりで友達もくて、ほんホントに辛いです。アドバイスよろしくお願いします。

回答No.3

noname#225218 · ベストアンサー

職場の人間関係に馴染めないと、毎日がつらいでしょう。
悩んでいる質問者さんに対して、こんな言い方は申し訳ないのですが、焦らないで気長に構えた方がいいと思う反面、自分から周囲に溶け込む努力も必要だと思います。

＞同期はみんな若く、東京からの出戻りに自分でも負い目があるのか中々馴染めません。
＞歳上なので、敬語を使われたりするとますます気が引けて、上手く話せません。

ご自分でも仰っていますが、質問者さんの中には、心の壁がありますよね。
「同期は若く、自分は年上だ」と思う年齢の壁。
「東京からの出戻り」という地域が原因の壁。
このふたつです。

ご自分で、この壁を破る努力をされた方がよいと思います。
一番簡単な方法は、共通点を見つけることです。
同期の方々との共通点はありませんか？
趣味や好きなタレント、テレビ番組、ドラマや映画、洋服のブランドとかペット、今まで行った旅行先…何でもいいです。
それを探したら、少しは会話も続くのではないでしょうか。

ただ、こうは言っても…ね、わたしにも経験がありますが、すでに出来上がってしまった仲間同士の中に入ることは、なかなか簡単にはいきませんよね。どうしても疎外感が先に立ってしまいますから。
何らかの切っ掛けがあると、心の壁や疎外感が取り払えると思いますが、それまで辛抱強く待ちましょう。
会社のイベントや飲み会を利用して、「この人なら気が合うかも」と思える人に近づいてみるんです。
最初からみんなの輪の中に入ろうとしないで、最初は、誰かひとりでいいから、「少し親しくて話しやすい人」を作るようにしてみてください。

お礼

お礼が遅くなってごめんなさい。

具体的なアドバイスをありがとうございます。私の気持ちを一番理解していただけたように思いました。

一番の原因は自分の心の壁なんですよね。上手くいかないよりは、仲良くしたいので、努力します。
ありがとうございました。

回答No.2

wagunaria

なんで地元なのに友達一人居ないんですか？大体職場は仕事をする場所でお喋りする時間なんて大して無いし携帯触ってれば良いんですよ。自分は地元から離れ二年半、工場派遣を二年していますが昼は車で食べ職場では班長に業務連絡しかしません。最早口を開くのも面倒です。要は慣れです。

お礼

アドバイスありがとうございます。
学生時代は、友達は人並みにいたのですが、地元に残ってる友達との連絡を怠っていたので、皆疎遠になってしまいました。

私も仕事と割り切ろうと思ったのですが、異動が必ずあるので、人脈を大切にしなさいと言われて焦っていました。

仕事では文句を言われないようにしっかりやりたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.1

zakiyu

多分、自信がないあまりオロオロしてしまうんじゃないですか。

失敗してもいいから、自分から思いきってどんどん話しかけることじゃないですか。

話しかけるときは愛想よくですよ。

頑張って、

お礼

温かいアドバイスありがとうございます。

たぶん自信がないのが出てしまっているんだと思います。
もう遅いかもしれませんが、卑屈にならず、笑顔で話しかけていこうと思います。

ありがとうございました。