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黒酢ドリンクについて

2013/11/01 13:23

はじめまして、お願いします。最近、健康のために黒酢をとろうと思って、夏の期間だけ、黒酢もずく酢を食べていましたが、毎日続かなかったので、毎日　手軽に黒酢をとる方法を検索してみたところ、黒酢ドリンクというものにたどり着きました。結構前からあったみたいなのですが、お恥ずかしいながら、知りませんでした。いまさらだけど、きっと　体にいいだろう・・・そう思い、最初は　飲みやすそうな　はちみつりんご黒酢を水かお湯で薄めて飲んでいて、かなり美味しかったので今度は違う味も飲んでみようと、はちみつ梅黒酢やはちみつゆず黒酢を試してみました。どれもおいしいし体調も良好なので、今も続けているのですが、どうせ飲むなら、ダイエットもしたいと思い（←欲張り）、カロリーの一番少ないものを選ぼうと、瓶に貼ってあるラベルを確認。すると、味によって原材料が異なり、果糖ぶどう糖液糖というものが入っているものがありました。どういうものなのかネットで調べてみると、あまり良くないみたいに出ていました。果糖ぶどう糖液糖が入っているものは、とりあえず避けているんですが、やはり　よくないのでしょうか？お菓子や炭酸飲料にも入っているようで、そんなことはお構いなしで、子供のころから飲んだり食べたりしていました。大人になった今、とりあえず健康なのでそんなに害はないのかな？と思いながらも、やっぱり気になってしまいます。ご存知の方いらっしゃいましたら教えてください。よろしくお願いいたします。