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一人世帯主で家計が破綻！月収16万円の生活状況と改善策を相談
- 最近、月収１６万円をようやく達成しましたが、生活費と返済に追われており、家計が破綻しています。この状況を改善するためには、生活パターンの見直しや節約、新たな収入源の模索などが必要です。
- 生活費として５万円を捻出しながら、４万円の返済を行っている一人世帯主の生活は厳しいものです。食費、住居費、水道光熱費、通信費などの案分を徹底し、無駄な出費を省くことが重要です。
- また、ガソリン代や衣類費、教養娯楽費などの支出も見直す必要があります。節約意識を高め、必要な経費のみに絞ることで、生活費の負担を軽減することができます。さらに、新たな収入源や働き方の見直しも考慮すべきです。
- kenju1128
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
お疲れさまです。 ほぼ同年代です。 海外の一人暮らしですが、最近思うのは(何かを付け加えること）よりも無駄なこと、体に悪い習慣とかを(捨てる）方が遥かに大切で重要と負うことです。 現在 某首都で一人でいますが、自動車の運転はしませんで自転車通勤で、週４回ほどジムに通い、日本の食材を買ってきて普通に自炊生活をしています。酒とタバコは大分昔に卒業しました。 住宅費を除いた生活費は込々で一日２千円程度です。相当禁欲な生活になっていて、（暇なので）趣味は ＮＥＴ人生相談と 動画鑑賞くらいです。 現在の生活が相当禁欲的なので日本に帰っても地味な生活で経済的に暮らせるのではないかと現在の環境に感謝しています。(塀の中とかに入るの以外では なかなか自分のエゴを断ち切れないと思うからです） さて 質問者様の御質問ですが。 Ｑｕｏｔｅ 酒＆煙草 ５３５、３２６円（飲み屋には行かない） Ｕｎｑｕｏｔｅ ー 此れが 無ければずいぶん変わると思いますね。 Ｑｕｏｔｅ ホームシアターもあるんですが、ＤＶＤ観る気にもなりません。レジャーも行けない。 Ｕｎｑｕｏｔｅ ー映画とか面白くありませんか？ 自分は大好きですが。 音楽とかは如何ですか？それ以外のメデイアは読書とかですね。 Ｑｕｏｔｅ マイスイートホーム実現したいのですが、今電話できるガールフレンドがゼロ人、男性の友人も５人もいないという状況です。 Ｕｎｑｕｏｔｅ ー これは正直 いきなりだと相当ハードル高いと思います。 まづは地域の集まりで 世間話ができる女性の友人を作って(輪に入る）ことが重要です。 ワンコを飼って散歩しながら近所の人と仲良くなる手が有ります・ 友人はぶっちゃけ 居ても居なくても関係ありません。数年に１回逢えて、ぶっちゃけお互いの葬式に来てくれれば上等です。 Ｑｕｏｔｅ パチンコ等ギャンブルは一切やりません。 Ｕｎｑｕｏｔｅ ー 此れはプラスです。重要なポイントです。逆にこれに嵌ると破たんします。 Ｑｕｏｔｅ ファッショとかももうちょっと何とかしてもいいのかも。 何か欲求不満なのを煙草を吸って押さえつけてる感じ？ どこかでレジャーに付き合ってくれる障害年金のある女性とかゲットできないかなー、などとも思うのですが。 Ｕｎｑｕｏｔｅ ー ここら辺が空回り。 悪循環の兆し。 フアッションとか取ってつけるのではなく 必要なのは(デブに合う服）ではなく 余分な脂肪を削る(スポーツジム年会費）です。それがうまく回らず、タバコ＋酒→劣化、メタボ→女性の前で微妙→焦り 欲求不満→ダバコ＋酒 と循環します。 ぶっちゃけ ２０代後半の体重と体脂肪に戻ったら 女性とか何とかなる可能性が出てきます。 今のままで何とかなるのは 近所のスナックの４０代後半の叔母さんだけです。 Quote 部分はげとかはないです。白髪が増えてきました。 Unquote - 良かったですね 神様に感謝 Ｑｕｏｔｅ 飲み友達はいません。車ない友達が多いので、ほとんど誰も家に遊びに来ません。 Ｕｎｑｕｏｔｅ － 余分なお金を遣わなくて幸いです。 Ｑｕｏｔｅ 食い意地は張っていませんが、体重８５ｋｇあります。身長１７５ｃｍ。 煙草やめられれば年３０万円浮くんですが、自傷行為に近いかもしれません。 Ｕｎｑｕｏｔｅ ウエスト ９０以上ですネ。 メタボです。 これを対策するのみ２年はかかると思います。 タバコを減らして禁煙しつつ １５ＫＧ痩せるのです。 それができるかどうかで １５年くらいで居なくなるか ９０近くまで生きるか変わってきます。 大変恐縮ですが 割と自分のことは誰しも分かりません。 しかし 問題点ははっきりしています。昔の体形を戻してゆけば相当変わります。そしてそんなに無駄なお金看かからなくなります、
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- 777konoha
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家計簿をきちんと付けておられるのは素晴らしい習慣ですね 質問者様の場合はやはり結婚が一番心身の安定に繋がると思います が。 失調症な上に、ア症の元に果して嫁入りなんてしてくれる女性がこの世に存在するでしょうか？ 質問者様と同世代の女性なら有り得るかも知れませんが。。。 無職で国のお金で暮らしていてア症の酒浸りの51歳なんて嫁取りは奇跡だと思います まずはア症の治療をなさいませんか？ しっかりと治療を受けて断酒することが先決かと。。。 まあ、一滴も飲むなというのも酷ですからせめてセーブを！ 婚活以前に飲酒コントロールをすべきでしょう
お礼
もっともなご意見でありがとうございます。 ６月の家計簿によるとワイン１杯くらいしか飲んでいなかったのですが、そのあと日本酒換算日に一升とか飲んでいます 全然独身主義じゃないつもりなんですが、なかなかいい出会いがないですね。 車検等１０万円でガソリン代１万円ないというのもバランス悪いですね。一人でどこにも行くところないですねえ。 「投資信託リターン月６万円」（ＮＩＳＡ開始後）の遺産は提供できると思うので、障害年金ある女性なら、３０代でも２０代でも結婚可能と思っていますが、女性の更年期が謎なだけで、魅力的な４０代でもいいのですが。 街が賑やかだとパブの片隅にでも座っていればいいんでしょうが、実質村のような所で、マイスイートホーム実現したいです。 お金はまあまあできたので、結婚したいですね。 ご回答大変ありがとうございました。また何かありましたら、よろしくお願いします
- yamadayoon
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お疲れ様です、 私も５０代の１人もののオヤジです、 楽しみがないとやってられないとは思いますよ、確かに！ また、対人は重要です、人に会う刺激がないと 脳は活性化されませんので、できるだけ 人との交流は無理でも、外出ができたらされた方が良いです。 当然身だしなみには気を使うわけでいいことですね！ 私も休日は家で１人でいることが多いです。 ストレス解消にはお笑いの番組を取りためてみたりしていますね！ １人でいると良くないですね、テレビみてるだけでは、 脳は活性化されません、退化しますので。 病気を含めて ご苦労されていると思います、 地道にやっていればいつか日のさす事があるかも知れません、 お互い残りの人生を悔いのないように生きたいものですね！ 無理せず、ゴーイングマイウエイでしょうか！
お礼
ご回答大変ありがとうございました。 人口比密度がほぼ同面積の札幌市の１００分の１でお嫁さんゲットとか苦労します。 条件の合う女性でそんなの太ってなくて僕のことを好きなら結婚したいんですが。 まあ、これは大問題ですね。 最近だと平凡な日常性が途絶えちゃったみたいな感じで掃除とか入浴ができなくなったりしました。 なかなか一人だと惨めになるので何処にもレジャーとかにも行けないですねえ。 うーん、友達に電話出来ないのでいつも本州の姉にＩＰ電話をかけて迷惑がられています。 昔の知り合いの独身女性に連絡取ろうかとも思うのですが、なかなか取れず。 もうやだー、くらいの感じです。 何とかしますかね。 ありがとうございました。
お礼
ありがとうございました。ベストアンサーにさせていただきます。
補足
親切な回答大変ありがとうございます。 分量も多いし、参考になります。 北海道で冬は歩道も滑るので散歩も出来なくなるんですが、ＤＨＣ社の「フォースコリー」という唐辛子みたいな痩せサプリメントを始めました。 ジムは市内にないし、年齢的に自転車も危ないくらいです。脂肪が燃えるという２０分運動なかなかできません。 ３０代の頃の写真とか見ると、われながらそこそこかっこいいかなあと思って、恋人も一人だけですが、素敵な女性がいたのですが、その頃はお金がなかったのですが、今は相手がいません。 やっぱり歳とともに魅力が減ずるような事、まあるんですね。知性とかは良くなっているとも思うのですが。 うーん、そこそこの女性いたら、気さくに会話とかできるといいですねえ。 美容とか体型は大事だと思うので、今後とも気をつけます。 ありがとうございました。