体がだるい原因とは？

2013/10/16 14:42

このQ&Aのポイント

最近、体がだるいです。運動不足なのでしょうか？
適切な運動量と栄養摂取を心がけることが重要です。
他にもストレスや睡眠不足などが原因で体がだるくなることもあります。

noname#197864

病気
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obrigadissimo
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2013/10/16 15:49 回答No.3

だるいのは、もしかしたら肝機能障害、腎機能障害はないでしょうか。とりあえず、総合病院を訪れて、診察を検査をうけてみませんか。やる気が出ないのは、アパシー・シンドローム（＝無気力症候群）か、陰性の分裂病（＝精神分裂病＝統合失調症）か考えられますので、思春期外来か、抵抗感がなければ精神科のある病院で、お早めに、診察を受けてみませんか。何でもなければ、安心でしょ。〈ふろく〉勉強が進まないのは、自分にベストフィットの勉強方法を発見できていないからではないでしょうか。病院で心身の健康状態が確認されたら、以下の2冊を、公立図書館で（取り寄せて）読んでみませんか：・『偏差値29の私が東大に合○した超独学勉強法』・「『奇跡の教室』エチ先生と「銀の匙」の子どもたち」　　（文庫本有り）（小中学生であっても）非常に参考になると思いますよ。後者には《東大なんて、へっちゃらさ》という記述があり、前者は《勉強してはいけない時間を作れ！》など、参考になる記述が盛りだくさんです。早期に、教科ごとの、効率的な自身の勉強法を見つけ出せると、いいですね。壁面に、《ハーヴァード大学医学部合格》《スタンフォード大学医学部合格》のような目標を大きく書いた紙を貼り出しておくのも有効な方法の1つですよ。（エクササイズに関しては、小学生でないのであれば、それぞれ現在の回数にゼロを1つずつ加えたいところ、ですな） Good Luck！

質問者

お礼 2013/10/19 16:08

肝機能障害、腎機能障害はないでしょうか。とりあえず、総合病院を訪れて、診察を検査をうけてみませんか。＞分かりました。病院に行ってみます。アパシー・シンドローム（＝無気力症候群）か、陰性の分裂病（＝精神分裂病＝統合失調症）か考えられます＞なるほど分かりました。・『偏差値29の私が東大に合○した超独学勉強法』・「『奇跡の教室』エチ先生と「銀の匙」の子どもたち」　　（文庫本有り）＞参照にします。詳しいご説明をありがとうございました。大変参考になりました。