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ダイエットコーチングについて
ダイエットをコーチングでサポートくれるサービスがありますが、月に2万円払う価値ありますか?痩せ方を教えてくれるのではなくて、痩せることをつづけさせるためのサポートをしてくれるのです。 月に4回 一回30分 月20000円だそうです。やったことある人教えてください。効果ありますか?
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そうですね、人間は弱いもので、ダイエットの運動は しんどく続きませんね、人と競争するか?人に励まされるか? 身近にそのような方がいない者には2万でサポ-ターを雇うと思えば安いかも? それよりも、友達など身近な人にダイエットするねんと 宣言し、こんな計画やねん、と豪語するほうが 安く上がると思いますが、参考になりましたかね?