行動に出来ずに困っている事の解決、コーチング等

質問

コーチング的な相談を受けられる所を探しています。ただ本人は体調との関係で収入はギリギリの生活なので金銭面で高額なコーチの利用は難しく、一回内容と効果によりますが０～千円以内のものを探しています。

出来れば公的機関で無料で利用出来るものや
（市役所・保健所、地域生活支援センター、精神保健福祉センターなど知っている公的機関には聞きましたが、アドバイスも資格が無い方担当されたり、話を聞くだけで「あなたはよくやっていると思います。それではさよなら」というだけで終わってしまったり、キツイ言い方で逆に動けなくなってしまったり、サービス内容が違うなどで、用途によっては利用はしている所もありますが、現在の行動が出来なくて困っております）

信頼できるコーチングなどの資格を勉強中の方の、練習もかねて、お互いに出来るものを教えて頂けると有難いです。
（過去には御理解頂ける方に、払える範囲という事で1回40分程度０～千円程度で、週に一回を3カ月して頂き、効果があった事があります。

内容は質問や会話、目をつぶってイメージし、会話する中で、
建前でなく自分の本当にしたいこと、行動出来そうなこと、やる気が出るものを会話の中で見つけ、それを本人が動きやすい形を探し出し、まず行動に移すという事です。これだと行動に移すことが出来、中々の効果があったそうです。）

中には怪しいコーチングやマインドコントロールなどもあると聞くので、それを見破る方法などもあると助かります。

解決したい内容は

・体調などで気分が落ち込むと自分から行動が出来なくなる。
・やることが沢山ありすぎ、整理して動けない。
（相談機関では一つずつやる、付箋に書き、優先順位を並べ替えて行動するなどのアドバイスはあり、本人もそれはわかっていますが、一人だとする事の数が多すぎ、優先度とやる気が合わずにそれを実行できず困っている様です）

・生きがいや、目的の発見のサポート、支援、モチベーションの向上

…と言うような内容です。本人は保健所、地域生活支援センターなどは利用していますが、あまり解決に向かっていない様です。医療関係の方からは相談機関があればいいし、以前コーチングなどが効果があったならそれを利用するのも良いのではと言われています。

中々、難しい部分もあると思いますが、本人はここ2年ほど仕事とプライベートもうまくいかず、今はまだ動ける気力があるうちに改善策をみつけて動かないと、立ち直れないかも知れないと思っており、御家族ともそれに付随する事でとても悩んで困っています。お知恵があればお教えいただければ幸いです。

回答No.1

mudpuppet

それはコーチングでカバーする内容ではありませんね。
コーチというのは上手くできないことができるように
スキル習得のための練習法を考え付きっきりで指導してくれる人のことです。
やる気を出すコーチングなんてお金儲けのための方便ですよ。

過去に効果があったのであればその人にまた相談してみてはどうでしょうか。
効果があったのに何故その人の指導を辞めたのですか？
そしてどうして別の人を新しく探そうとしてるのですか？
効果があった方法を洗練していくのが一番だと思うのですが。

お礼

コーチングは回答者様のいうものが一般的なコーチングとしてありますが、
私の言ったような内容もコーチングとして実在します。
呼び方はそれほど関係なく、必要としてる中身です。私も体験しましたが実際に効果はありましたし。

＞過去に効果があったのであればその人にまた相談してみてはどうでしょうか

その方は当時、講座受講中で勉強や実習の意味もあって格安でして頂きました。

勿論、今回も相談してみましたが、その方は資格を取り正規料金なので、金銭面で現状私には依頼できません。

実習などで手の届く範囲でやってくれる方もお聞きしましたが、
今は講座に行ったりしていないので、つてが無いとのことでしたので、こちらで質問させて頂きました。おわかりになりましたでしょうか。

本人家族とも大変困っている状態です。質問内容のご回答頂ければ幸いです。

補足

こちらの専門家に質問欄にもコーチングが出来る方の欄があります。
そちらでは私のいうコーチがメインな気がします。そこにも質問はしています。ただ、専門家の方はお忙しいので回答を得られるかもわかりませんので、ご回答を募集しております。それでは宜しくお願いいたします。