首まわりをスッキリさせたいのですが・・・

質問

首周りについてる肉を落とす何かいい方法ありませんか？

私の首は一般の普通の人のようなスッキリとした首ではなく
二重首？のようになっています

太っているせいでもあると思うのですが、太っていてもスッとしている人はいますよね

コンプレックスでもあるこの首をなんとかしたいので、
何かいい方法知ってるかたはおしえてください！

回答No.1

masa_503 · ベストアンサー

部分的に痩せられる方法があればいいのですが

自分の経験から言えば、全身運動を継続し脂肪を燃焼するしかないと思います。

僕は、本気でランニングで始めたのは2年半前です。
その前までは健診でメタボの領域にありましたが、ピーク時から１５Kg落とし
今は標準体重になってます。

その時の痩せ方の状況ですが

顔→首→腹→二の腕、指→足の甲

こんな感じだったかな？
（順番は運動内容にもよるので一概にはいえませんが・・・）

今は、気温もかなり下がってきたので、ウォーキングがいいのではないでしょうか？

頑張ってください！！

回答No.2

phenm

１日３時間歩いてください。