ダンベルの改造

質問

画像の（ような）ダンベルを持っています。
私は、健康維持のために購入したので、多くは望んでいません。
画像のダンベルの端の余り（現状4cm位）の所を工夫して、
端をしっかり握れるように長くしたいのですが、何か良い工夫はありませんか？
バランスよく両手で持ってアームカール？をしたり、
腕立て伏せの方が効果的なのは分かりますが、
寝ころんでベンチプレスみたいにして使いたいと思うのですが、
現状では持ち手が短く危険な感じです。
工夫をお持ちの方アドバイスをお願いします。

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回答No.1

sunchild12 · ベストアンサー

バーの外径と内径が同じパイのパイプを用意し、金属加工できる業者に、バーと同じピッチの内ネジを切ってもらい接続する。

という事になろうかと思いますが、費用をかけてそんな事をするくらいなら、素直にダンベル二つでダンベルプレスをするか、どうしてもバーベルベンチプレスにこだわるならバーベルを購入する方が何倍も手っ取り早いと思います。

そもそもその状態では取りつけられるウェイトも知れており、ベンチプレスの動作はできてもほとんどトレーニングとしての効果はないと思いますよ。（目的が健康維持であるにせよ）
なにより危険ですし、ウェイトの脱着も邪魔くさくなりませんか？

お礼

ほんとそうですね。
ウィエトの脱着がめんどくさくなりそうですね。
考え改めました。
ありがとうございました。