勤続１０年中間管理職 慣れません 不安症通院

質問

勤続１０年　４０代妻子持ちです。仕事に慣れないです。新しい企画とかがあると、やめようよーとか、今のままで何とかしよなどと、新しいことをすることが怖いんです。難しくてできないし・・・
クリニックでは全般性不安障害といわれ通院してます。とにかく仕事上だけですが、なにかクレームとか、新しい商品企画とかがこわいんです。そのたびに、抗不安薬を服用してしまうんです。
こんな仕事に不安なひといますか？しかも１０年目ですよ。なさけない。

回答No.1

佐藤 志緒（@g4330） · ベストアンサー

私も毎日不安です。
不安を取り除きたいから前へ進んでみる
立止まって明日を不安がっても、不安は消えない
明日になってみれば不安が現実になるか、杞憂で終わるか、判る。
判れば対処の方法も考えられるでしょう