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食後の血糖値について
空腹時の血糖値が90前後ですが食後1時間30位でピークに達し150～170くらいになることがあります。そのあとは下がり始め食後2時間には120～140くらいになります。 これはいわゆる食後高血糖の部類に入るんでしょうか？数値はやや糖類控え目を意識したつもりの食事です。 糖尿病診断だと空腹時と食後2時間が基準になっていますが。
- poyo3
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noname#181117
回答No.1
基準値 空腹時血糖…70～109mg/dl 食後2時間血糖…140mg/dl未満 消化の早いものは、血糖値の上がり方が早く、下がるのも早いです。 消化の遅いものは、血糖値の上がり方が遅く、下がるのも遅くなります。 poyo3 さんは、その早い遅いを、高い低いと間違えてとらえているだけです。
