夏のジョギング

質問

今、ジョギングをしています。
これから夏にかけ
走る時にまぶしくて
サングラスをかけたのですが
汗がサングラスについたり・目に入ったりと
すごく気になります。
みなさんサングラスをかけて走る時、
我慢しながら走っているのですか？
目のまぶしさ・日差し対策で
何かいい方法はありませんでしょうか？

※夜間走ればとかそんなくだらない回答はいりません。

回答No.1

ape_wise · ベストアンサー

キャップを被るといいですよー。
キャップとサングラスを組み合わせるのです。

キャップのツバで日差しを遮ることができます。またキャップは実は汗止めになります。
汗がキャップのツバを伝わって地面にそのまま落ちますから、サングラスに汗が滴ることが少なくなります。

最後に。
夏走るなら、まだ涼しい早朝をお薦めします。涼しいだけではありません。
朝はまだ日が低いので、日陰が多いです。

あ、これもくだらない回答だったかな。

お礼

ありがとうございます。

私は朝６時前ぐらいに走ってます。

回答No.2

noname#180073

自分だと、タオル片手に走ってますが。
サングラスは掛けてないですが、メガネを掛けてます。
眩しくなってきたので、サングラスに変えるか検討中です。

で、垂れてくる前に、適当に拭いてます。
汗対策にはベタですが、テニスとかで使うヘアバンドみたいなのも効果ありますよ。
あとは、帽子かサンバイザーですね。