自分の性格直したいです

質問

こんばんは。

私は36歳の女性で、社会人歴16年目になります。
何度か転職を繰り返し、6年、2年、7年、そして現在半年目の会社に就業中です。

職場が変わる度に、親しい人ができますが、気軽に話せるのはごく少数で、総じて私は職場の人とコミニュケーションをとるのが苦手です。

不器用な性格というか人見知りのせいなのか、仕事以外の話ではなにを話していいのかわかりません。

挨拶と、話しかけられれば返す、という感じですが、とっさに気の利いた言葉が返せず、笑ってごまかす（言い方が悪いですが）ことが多いです。

周囲には必要なこと以外はなさない、おとなしい人、というふうに認知されています。
仕事場ではいつも周囲の人たちが雑談していても、一人黙々と作業をしてます。（事務職です）

いままでは仕事をしに職場にいっているのだから、相手に不快にさせないコミュニケーションがとれればいいと、自ら輪の中に入っていったことはありませんでした。また、それでもよしとされていた環境でした。

しかし、現在の職場は体育会系というのか、一致団結を目指していて、私の「ノリ」では暗いと言われることが多いです。飲みの席では上司に人間力が低い、おとなしい人間は好きじゃない、と言われました。
まあ、この職場ではそうだよな・・・・と思っていますが、普通に仕事をしていても、明るいノリや返しを求められ「今日も暗いよ～もっと明るく元気に」と言われると、逆に落ち込みます。

せめて、笑顔でいるようにはしているのですが、とっさに気の利いた言葉がいえません。
最近は、人間力が低いと言われたことも含めて、こんな自分が嫌になってきました。

夫には、人間関係不器用だからな～と言われ、友人からはせっかく女性に生まれたんだから、もっと可愛げを出せば楽に仕事できるのに。と言われます。
確かにその通りだと思います。

こんな年齢でなにをいまさらと言われると思いますが、こんないい年になってきたから、このままではいけないと思うようになりました。

本当は社外では明るいですが、会社内ではどうしてもハツラツとできません。巨大な猫をがぶっているというか、おとなしい仮面を自動的にかぶってしまいます。なぜかはわかりませんが、たぶん内弁慶なのだと思います。

このコミュニケーション下手、どうやったら改善できるでしょうか。
なにか思うことがありましたら、忌憚なきご意見、よろしくお願いいたします。

回答No.2

noname#183245 · ベストアンサー

職場を、変えるのが、一番だと思います。

ノリは、人それぞれです。

あなたは、普通におとなしいだけでしょう。

暗いわけでは、ありません。

仕事に、集中なさっているなら、問題もありませんしね。

とりあえず、飲み会の参加は、断ることです。

それで、あぁだこおだ言ってくるヤツは、ほっときましょう。

あえて、仕事以外の話をしないイメージを、高めて、利用するのです。

そして、仕事のスキルを磨いて、成果をだすのです。

そしたら、上層部は、あなたを、必要とします。

会社は、何の文句も、言いません。

団結なんて、成果を出した瞬間、嫉妬になるような、足の引っ張り合いにすぎません。

あなたの、人間力は、高いです。

「明るければいい」と、短絡的に、考えて、相手の気持ちを理解しない、
まわりのヤツのほうが、よっぽど人間力は、低いのです。

お礼

ご回答ありがとうございます。
お礼が遅くなり申し訳ありません。

ご回答くださったこと、とても嬉しいです。
毎日といっていいほど、質問されたことを言われて、精神的にまいっていました。
だんだん自分がダメ人間に思えてきていました。
私にそう言ってくる上司は、デリカシーのない人です。
ある女性社員と私がトイレにいく回数を数えて、トイレ近いけど頻尿？とか、
婦人系の病院に言ってるのを知ると、不妊治療？と普通の男性はきけない・・・女性でもいえないですね。そういう類のことをずけずけ聞いてきます。
もうどうでもいいと思って、流していましたが、やはり異常だと思います。
自衛のため、これからの働き方を考えてみます。ありがとうございました。

回答No.1

blackmind

コミュニケーションが苦手な人は多いですね。
かくいう私も人見知りなので自信はないです。

いくつか気になったことを書きますね。

まずコミュニケーションの基本は相手に対する興味関心とその継続だと思います。
「とっさに気の利いた言葉」を求めているだけでは、
その場限りの受け流しだけうまくなって、有意義な人間関係は構築できにくいと思われます。

実際受け流しが上手い人は好感が持たれますが、それだけでは長続きしません。
あくまでそれはきっかけにすぎないので、実際に話をしてみたらノリが悪かったなどの悪い印象を与えてしまうこともあります。

難しいですが、自分のキャラクターにあった受け返しを身に付けた方が良いと思われます。

そして興味関心がない態度というのは、意外に相手に悟られます。
少しでも相手に興味や関心を持つ心がけをすると違ってくると思います。

次に、根は明るいが社内では猫をかぶってしまうということに関しては、
自分はコミュニケーションが下手だと思い込んでいるために、
明るく振る舞えないのではないのかと感じました。

皆から言われて自分がコミュニケーション下手だと感じてしまい、
それが実際に態度になって表れて、そこを指摘されてまた自覚する。
そういった負のスパイラルに陥ってしまっていることが問題だと思われます。

自分はコミュニケーション下手ではないという自信を付けること、
あるいは、そういった心がけをすることが出発点になるだろうと思います。

抽象的になってしまいましたが、
良ければ参考にしてください。

お礼

ご回答ありがとうございます。
お礼が遅くなり申し訳ありません。

おっしゃっていただいたことは、あたっていると思います。
確かに、相手に興味がないです（＾＾；
といったら、身も蓋もないですが・・・。
私は口下手で、その場で気の利いたことがいえず、場をしらけさせることが多いです。
なので、親しい人以外は、気軽に話せません。
コミュニケーションに自信をつけるのは相当大変ですが、徐々にがんばっていきたいと思います。