自分の性格について

質問

自分の性格が不安です。

客観的に見てみればそんなに大仰なことには思われないことでも、自分の人生を悲観せねばならないような重大事のように思えてしまいます。たとえば学業や部活の面で伸び悩んでいるとか、周囲の人が楽しそうに生活しているのに自分はどうしてそんな風にふるまえないのか、とか。

そんな「些細な重大事」を際限なく考えてしまって、どうして自分はこんなに何もできないのだろう、駄目なんだろうと思ってしまいます。どんなことも自分に責任があることは分かっているつもりですし、何とかしたいと考えているのですが、漠然とした不安感が払拭できないままに、無気力状態と精神的な緊張状態との間を行ったり来たりしているような気がします。

周囲からは、よくしゃべるし、ノリが良い性格だと言われますが、自分では、中身のない軽薄な、根は暗い性格だとわかっています。自分の目から見た周囲の人々がきらきらしていればしているほど、自分の至らなさが目に付いてしまい、そのことが余計に自分の性格の悪さ・僻みっぽさを知らされるようで…自分には人間としては欠陥があるのではと考えてしまいます。

もっともっと努力することが必要なのだとは思います。周囲から見たら、こんな風に考えること自体、甘えているようにしか見えないかもしれないとも考えます。

このまま、鬱々としながらこれまで通りに生きていくしかないのでしょうか。できれば変わりたいと思ってもがいています。自分の性格や考え方を変えることができたという経験をおもちの方、よければアドバイスをよろしくお願いします。

回答No.1

noname#140269 · ベストアンサー

swanswimさんが自分の性格が解らない様に、俺だって自分の性格がよく解りませんよ。もっと言っちゃえば、日本人の全員が解ってませんよ。自分は根暗だと思っていても、周囲から見たら明るいのなら、それが本当の性格とも言えるし・・・。そんな事で一々萎縮してたら、どんどん深みにはまっていきますよ。

私は「抑鬱病・躁鬱病・会話障害・適応障害」歴13年です。何故にそうなったのかも解らないし、訳も解らず「気が沈む」し、自分で作った物をフリマなんかで売る時は人当たりもいいくせに、終わればドッと疲れが出る。先生に言わせれば病気の成せる業なので仕方が無いと言われます。

したっけ、このままでは自分が崩壊すると思って、YOU TUBEで自分を鼓舞するかの様に好きな動画を見ています。歌・お笑い・ドキュメント、等々。そうすると不思議と楽しいんですね。そんな事を繰り返している内に、何だか自分でも「変わったなぁ」と思える様になりました。無論良い方にですよ。

だから楽しい事だけ考えるのが一番効果的でしょうね。swanswimさんは「鬱病」というわけではないんだし、俺にも出来たんですから、swanswimさんに出来ない筈はありません。やってみてごらんなさい。自己暗示は大切なんですよ。

お礼

回答ありがとうございます。

温かく真剣なお言葉をいただき、本当にうれしいです。久しぶりに、委縮せず、卑屈にならず、素直に感謝できたような気がします。

ちょっとずつでも「自己暗示」、うまく掛けられるようになっていきたいです。

本当にありがとうございました。

回答No.3

noname#121561

こんにちは

＞周囲からは、よくしゃべるし、ノリが良い性格だと言われますが、自分では、中身のない軽薄な、根は暗い性格だとわかっています。

努力しても、ノリが悪いとしか思われない人間からしてみれば、うらやましい限りです。
自分の場合は、相手のことを思いやる行為を取ったつもりでも、全く理解されないことが多く、
余計な気遣いはやめてしまいました。

何が言いたいかといいますと、要は相手が自分をどう見てくれているかが重要なので、
周囲から「よくしゃべるし、ノリが良い性格」だと思われているのであれば、現時点では何も問題なし。
今後のことが、もし、不安に思われるようでしたら、趣味でも勉強でも何でも自信が持てることを身につけ、機会があったら、周囲の人にアピールできるようにしておけば心配ないのではと思います。

お礼

回答ありがとうございました。

回答No.2

kaneniiyasiiko

何故、世間の人間は天才の俺を認めないんだろう。きっと凡人だからだね。

お礼

回答ありがとうございました。