足を頑丈にする方法ありますか？

質問

公式で使うサッカーボールではなく
学校にある普通のサッカーボールでも
ちょっと強く蹴っただけで、足が痛みます。
蹴り方には問題ないと思います。
（コントロールもさほど問題ないですし。。。）

それとも何かほかの原因があるのでしょうか？

回答No.1

m41 · ベストアンサー

いつも蹴ってれば　強くなるよww
サッカー選手は脛当入れてるけど(人'∀'ｏ)ネッ

おらは空手やってたけど鍛えればバットも折れるww
ローキックは脛でカットすれば　蹴った方が痛がるよw

お礼

さんこうになりました。
ありがとうございました。

回答No.2

ミッタン（@michiyo19750208）

質問拝読しました

「運動足らなさ過ぎ」

です

～～以上～～

お礼

やはり運動不足が原因ですか