ひとつの心配事に固執しすぎてしまいます。

質問

現在付き合っている彼がいます。
出会ったのは数年ぶりで、昔ながらの知り合いの彼とはすぐに意気投合しました。
その頃奥様と別居中で、私の住む地元へ帰省中という状況でした。

彼の住む町へ彼が帰っても電話などでその相談を受ける日々でした。
自営業を奥さんと営む彼は、仕事のつながりでしかもう奥さんとの関係はない。
と、自覚しながらもこのままでいいのかと悩んでいる頃でした。
しかし、離婚となっても仕事上切れることはなく、
彼が経営する別店舗で元奥様が働いている状況。
毎月お給料と慰謝料を払っている形です。

離婚してから正式に付き合うとなっても自営業をしているので、
休みが合うわけでもないので頻繁にあうことはできません。
また遠距離恋愛になるので、そう簡単に会える距離でもありません。

そして、離婚した直後で今まで二人でやっていたことが、
全部ひとりで彼がやることになったので精神的、肉体的にとても疲れています。
そんな彼をみて会いたい。私のために時間を作ってとも言えないです。

そんな中でも、私への連絡は必ずしてくれているのに、
私は離婚前の私を頼りにしてくれていた彼と比べてしまいとても寂しく感じてしまうのです。
そして、客商売をやっていますので、離婚してすぐ私の存在を公表することもできないのです。
状況をみて、時が経って話せるようになったらそうしようね。といってくれています。
なので、彼が誰かとあっているとき私の電話をとることはできないのです。
それもわかってはいるけど、、、、
逆に私はそんな彼に離れているから変に浮気の心配などさせたくないので、
いつも電話のことは気にしていますし彼の電話がかかってくるころには家にいるようにしています。
私の仕事は忙しくないですし、彼のことがとても好きなので毎日話すことがとても楽しみなのです。

離婚してからも自営で生活を彼はしなければいけません。
自分ひとりでできる気楽さを手に入れたのと同時にプレッシャーも大きく感じています。
また、私という存在があっても近くにいないので寂しさもあるでしょう。
奥様のいなくなった人間関係もあらたに構築しないとどこか取り残されたような、
そんな気持ちにもなっているのかなとも感じます。
私もバツイチですので、旦那さんと築いた人間関係などもあり、そこに悩まされました。
そして、私という存在がありがたいような、時に後ろめたいような、
そんな気持ちもあるのかなと思います。

いろんなことから、私の順番が離婚前と比べて低くなってもしょうがないと思っています。
寂しいけど、時間が経てばいろいろな状況が変わっていくだろう。と長い目でみようと思っているのですが、寂しさが彼に伝わってしまうことも多々あります。。。
このままでは、私が彼の支えではなく重荷になっているんじゃないかと、
心配になってしまうのです。

余裕がある頃の彼は、そんな私の小さな変化も見落とさず、どうしたの？と聞いていてくれていたのですが、今は彼自身余裕がないのでしょうね。
あまり聞いてくれなくなりました。
離婚してまだ一ヶ月もたっていません。
いろんなことを私は我慢しなくてはいけない立場です。
ただ、性格上ひとつのことが気がかりだとそればっかり考えてしまうのです。
楽しいことをやっていてもそのことが気がかりで心底楽しめないのです。

私が楽しんでいたら、彼は自分を必要なくなったんじゃないかと勘違いしてしまうのではないか。
とネガティブに考えてしまうのです。
彼にこの気持ちをぶつけられたらもっと楽になるのかなとも思うのですが、
ただ、ぶつけただけでは私の勝手な自己満で、彼にとっては重たいことで、
さらに疲れさせるだけな気もします。
だから、ぶつけることで楽になるとも限らないのです。

私のこの心配事に固執してしまいすぎる性格が自分を苦しめている気がします。
彼が私に時間をとれなくなったのも、優先順位がかわっていくのもしょうがないとわかっているのに、心がいうこときいてくれないんですよね。。。
疲れている彼を癒して、勞って、そして傷ついた心を癒すには楽しみも必要です。
私ばかりに重点をおいているわけにはいかないのもわかります。
自営業なので彼自身しっかりお仕事と向き合わなくてはいかないのもわかっているのですが、、、
自分の思っていることを少しでも伝えたほうがいいのでしょうか。
今の彼に私の思いを伝えることは思いやりなのか。。。
逆に私を苦しめることにとても自分が苦しんでしまう人です。
なので、人を苦しめることしか自分はできないんだと思わせてしまう気もします。

私と同じようにわかっているけど、その心配事に固執して頭から離れない方の対処方があればおしえていただきたいです。。。。
私のもっている対処法だと、この気持ちを相手に話してわかってもらう方法しかないのです。
でも、これで今まで失敗も多いのです。自己中な手段でしかありませんよね。
自分よりも相手を思いやる気持ちを大事にできる自分になりたいので、
何かアドバイスがあればよろしくお願いします。

回答No.2

yukiyuki02

ご自分も離婚を経験されたのならわかるはずです。
今は生活の変化でとても大変なので
あなたのことまで抱え切れていない状態なのでしょう。

ここであなたが自分の不安や不満を伝えたら

きっと心の中ではすごくうんざりすると思います。

今あなたがきちんと自分の不安な気持ちを消化することができ、彼を遠くから見守り、励ますことができる女性であれば、彼はもっと大切に想うでしょう。

今はあなたにとって「成長をするための時期」であるのでしょう。

ここで頑張っていい女になることができたら、例え相手が彼でなくても
この先どの男性とでも暖かいおつきあいをしていけることができると思いますよ。

お礼

とても大切なアドバイスありがとうございます。
そうですね。やっぱり我慢の時期ですね。
私はいつもの生活を送り揺るがない気持ちで彼を支える。
そうありたい。と心では願っているのです。
そして、それができれば本当いい女ですね。
自分に自信がつきそうです。
今、彼はいろいろあって苦しい現実に直面しています。
何か思考の切り替えをできる術を身につけたい。
そう願っているのですが、、、具体的にどうしたらいいのかわからないのが現実です。

回答No.1

ミッタン（@michiyo19750208）

質問拝読しました

＞この気持ちを相手に話して解ってもらう方法しかない

＞でも、これで今まで失敗も多い

答え出ていますよ

ひとまず、彼がおちつくまでは質問者様は三歩ぐらい下がりましょう

いまは我慢の時期です

でないと、また失敗です

この活動自粛？期間中に自分の気持ちを整理しましょう

彼がおちついたら「ごめんやけど」って言って毒を出し切ること、今後は文句も言わず迷惑もかけず、ずっと傍にいたいことを伝えればわかってくれないかしらね？

お礼

アドバイスありがとうございます。
彼のいろいろが落ち着くまで３歩さがる。
自分の気持ちは落ち着いて彼の気持ちを聞いて、受けとめてあげないとですね。
自分の性格がとてもやっかいで、、、
じっと待つことが何よりも苦手なのです。
でも、理由がわかれば自分の気持ちは押すところじゃないなと思う気持ちは湧いてくるのです。
少しやり方が見えてきた気が、、、
彼の話を一度きいてみたいと思います。