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これって自傷ですか?

私は、ストレスを感じたり不安な事があると 左手首に赤く腫れるほど爪を立てたり、唇を強く噛んだりして ストレスなどを抑えようとする癖があります けして、リストカットのように血が出る事はありません 私が質問したいことは (1)この行為は自傷と呼べるのか? (2)血が出なくても自分を傷つける行為は辞めた方が良いのか?(例えば血が出ないならただのストレス解消で良いことなのか?) ということです 回答よろしくお願いします

みんなの回答

  • cactus48
  • ベストアンサー率43% (4480/10310)
回答No.1

1)自傷そのもの。 2)止める止めないは自分で決めるもの。痛いのは自分だから、自分が 強い意志を持たない限りは無理な話。

noname#210448
質問者

お礼

自傷ですか どうもありがとうございました (2)の回答は参考になりませんでした すみません

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