寝ているときは

質問

何ともないのですが、目が覚めると、頭がドクドクしたり、頭の中心のあたりが痛みはないのですが、ときどき、キューと引っ張られるような感じがして困っています。
医者にかかっても自律神経の乱れだろうとのことだけです。
同じような経験をされた方がおられますか？
また対策はどのようにされましたか？

回答No.1

daikonoroshi999 · ベストアンサー

私も、自律神経の乱れが原因だと思います。
何か脳の病気（脳腫瘍など）であれば、寝ている時も同じような症状でるはずです。
自律神経というのは、全身に張りめぐっており、自律神経が乱れると、全身に様々な症状がでます。
頭や目や関節や胃が痛い。
皮膚や口の中が痒い。
等、症状は人によって様々です。

私が以前経験した時は、目の裏の神経の痛みと、皮膚の痒みでした。
ストレスが原因だったので、私は心療内科に行って、精神安定剤（抗不安薬）処方してもらい、とにかくストレスを貯めないように工夫しました。
医者からは、ストレスを受けるのは仕方ないので、いかに貯めないかが大事、と言われてました。
ストレス発散方法は人によって違いますので、何か自分の好きな事に熱中する時間を作られてはどうですか？
ちなみに私は、車でドライブしてました。

お礼

脳をはじめ、いろんな検査をしても異状なしでしたので
やはりそうでしょうね
ありがとうございます