- 締切済み
体力をつけたい！！
僕はとても体力がないです。学校に行ったり少し遠くに出かけたり、ちょっとしたことですぐに体がだるくなってしまいます。体力作りのために運動したいのに、その元気すらありません。なにか改善方法などは無いのでしょうか！？ ちなみに僕は中３の男子で医者からは起立性調節障害と診断されて処方されたアリナミンと自主的にDHCのローヤルゼリーを服用しています。
- price_t141
- お礼率20% (2/10)
- ヘルスケア(健康管理)
- 回答数1
- ありがとう数0
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
みんなの回答
- 魏龍 庵（@giyuu-iori）
- ベストアンサー率15% (85/565)
回答No.1
無理しない程度にランニング
