精神科の診察を受けたいのですが

質問

精神科に行くこと自体が怖いです・・・

田舎すぎて普通に通えるところが総合病院1件しかありません。かなり古い建物で、精神科は普通の病棟から隔離された場所にあるので、すごく行きづらいです。
また、予約制らしいです。電話で申し込むのでしょうが、何をどう伝えればいいんでしょうか？　知らない人と電話するのはとても緊張して、頭が真っ白になることがあるので、うまく話せる自信がありません。

そもそも自分が病気なのかどうかも分かりません。学生時代に学内のカウンセリングを勧められて受診したことがあります。その時は何かの病気だとは言われませんでした。ただ卒業するまでカウンセリングは定期的に来るように言われていました。

その頃はある程度気力もあったのですが、近頃は気分の浮き沈みが激しいです。何の支障もなく暮らせる日もあれば、理由はなくても一日中落ち込んだ気分のときもあります。かなり疲れやすくて、眠れるときと眠れないときがあります。眠ったとしてもすぐに目が覚めることもあれば、半日以上寝ても眠気が取れなかったりします。

正直、そうした診察を受けることに恥ずかしさがあります。仮に病気だったとしたら家族にはどう伝えればいいのか。でも病気じゃないなら、私はどうすればいいのか。いろいろと葛藤はあるのですが、現状維持にも限界があります。

回答No.6

noname#178692

どの状態をどうしたいのかを明確にしたらいいと思います。

体験上の話ですが、気分が沈むのか憂鬱なのか、そういうの答えてくれる？
と言われました。そうしたらその内容に合う薬を処方するからって言われました。

つまり、曖昧に言われても医者もわからないっていう感じです。

回答No.5

komo7220

他の方が良いアドバイスをして下さっています。
ですから、それができるのなら実行なさって下さい。

もしも、それも難しければ、近くの内科に行きましょう。
その内科は、風邪をひいたり、お腹を壊したりした時にかかるような「かかりつけ医」になってもらえそうなクリニックだと心強いでしょう。

病院（診療所）では、ここに書いた内容を印刷して持って行っても良いし、プリンターが無ければ携帯電話の画面で医師に読んでもらっても大丈夫です。

内科の先生には、精神科に行った方が良さそうなら、紹介状を書いて下さいとお願いしましょう。
もしかしたら、とりあえずは、近くの内科での投薬で調子をみてくださるかもしれません。
体調次第では、大きな病院に行くよりも、相性の良い近くの内科の方が良い時もあります。
病院の精神科と、近くの「かかりつけ医」が連携を取って下さると、一番良いかもしれません。

回答No.4

noname#179112

電話が苦手なんですよね、突然行っても二度手間になることがあるので、初めてなんですけど、この病院は初めてで、精神科を受診したいです。紹介状はありません。

電話が精神科に繋がることがあります、受付の方が症状など聞いてきます。

で、対象者だと一度来てくださいと言われるので総合受付で通院の手続きをしてみてください。

私の説明はちょっとあやふやかもしれませんが、病院によって変わってくることもあるので、ご了承ください。

病気だったら…ご家族は割りと柔軟な方達ですか？
受け入れてくれる、家とそうじゃない家があります。
病気だと念のため診断書を書いてもらった方がよいかもしれませんね。

病気じゃなかったら、よかったじゃないですか、その場合精神科より心療内科をお勧めします。
ネットで自分にあったよさそうなところを探してみるかのもいいですよ。

回答No.3

23tomo-u

この文面をそのまま伝えれば大丈夫ですよ。
「私はこれこれこーだから病気です！」と
堂々と来る人もいないので、だいたいこんな感じです。

学生時代にもカウンセリングを勧められた、
ということはなにかありますね。
ただ病気というより「心の癖」によって
社会に対応しずらい状態になっているのかも知れません。
そうするとカウンセリング等の心理療法が
必要になってくるかも知れません。
なんにしろ一度病院で見てもらった方がいいです、
質問者様の「自分のこの状況をどうにかしたい」
という気持ちを信じてあげましょうよ。

回答No.2

kaesosa

自分は自律神経失調症です。
初めは自律神経失調症だろうと思っていた程度なので
病院に行く際は、症状も多かった事もあり、大学病院の総合診療内科に
行きました。

shitsumo03さんの場合だとまず内科で診察をしてもらい、診断結果で適した科に
紹介をしてもらう方法と取ると良いかと思います。

病気だった場合は家族に正直に話し、受け入れてもらい
協力をしてもらった方が良いですね。

病気じゃない場合はたぶん、自律神経失調症等の扱いになり
精神科や心療内科に紹介されるはずです。
そこでしっかり改善方法も教えてくれます。

回答No.1

maiko0318

＞精神科は普通の病棟から隔離された場所にあるので、すごく行きづらいです。
ということは知っている人に見つからずにいけるということでしょ。いいじゃん。

電話では、「最近、気分の浮き沈みが激しく、眠れないときがありますので、
精神科の予約お願いします。」でいいんじゃないかな。

家族には診察そのまま伝えましょう。
わからないと言われたら「一緒に来て」って医者の説明を聞かせましょう。

＞病気じゃないなら、私はどうすればいいのか。
読んでる限りでは病気ですよ。精神科ではふつうのコトですから全部相談しましょう。
症状や気になることを、メモしていってもいいですね。漏らさずに伝えることです。