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発達障害で離婚？一人で暮らしたほうがいいか悩んでいます
- 27歳の主婦が人間関係に疲れている。発達障害の可能性を感じ、診断を受ける予定。
- 小さい頃から注意力がなく、空気が読めず家族に迷惑をかけることが多かった。
- 現在の結婚生活でも発達障害の影響があり、離婚し一人で暮らすことを考えている。
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
まだ、ご自分でそうかもしれないと思っている段階ですよね？ 発達障害の診断が出来る精神科か心療内科で診断を受けた上で、旦那さんに理解を求め、それがムリと分かってから独りになっても遅くないんじゃないでしょうか。 私は、近年になってADDもしくはADHDでは、と医師に言われた者です。 離婚歴２回、結婚前提に８年付き合った人とも破局しました。 空気が読めない、なくし物や忘れ物がひどい、部屋は片付けられない…そのことを自分で発達障害だと知る前は、人間として努力が足りないとかいろいろ言われたり、女性として扱ってもらえなかったり、鬱や自傷癖にも陥りました。 自分が自分のことを理解していなかったのだから人に理解を求めてもダメだったのは当たり前で、もっと早く分かっていれば良かったなと思っています。 発達障害は、悪い点だけ挙げると結婚生活（共同生活）には向いてないですが、良いところもあると思います。 私は人からは決断や行動の早さ、思い切った発想、自分が入れこんだことは徹底的に研究する、などのことは人から褒められます。前に付き合っていた人との関係では、仕事に関してそういう面を活かしてかなり助けてあげられたと自負しています。そういう点を理解して、欠けている部分を補え合えるのなら、誰かとやっていくことも出来るのではと思います。 ただ、現実、カミングアウトしても、本当に理解の出来る人ってそうそう居ないので…。 メリットの部分をなかなか実感してもらえる局面が少ないんですよね。特に主婦の場合。「これだ」っていう仕事を見つけると、才能を発揮出来るのですが。 同居の両親も今でこそ分かってくれてますが、子供のころは兄弟で私だけが親に手を上げられていました。 でも、今ははっきり言って理解もなしに責め立てる人が居なくなったぶん、精神的には楽です。 理解がない人と一緒に生活していて何がしんどいかと言うと、「普通の人には出来ることなのに何故お前には出来ないんだ、恥ずかしい、情けない」と責められることです。そうなると、部屋が多少雑然としていたって死にゃあしないのに、言われ続けることで傷ついて死にたくなり、鬱や自傷癖、アル依を発症します。 そうなる前に独りになるのも一つの手ではありますが、質問者様の状況だと、まだ打つ手は他にもあります。 責める人が居ないと楽ではありますが寂しいのは確かだし、私も娘を抱えて、いろんな面で家に男手が無いのは困ると感じることは毎日です。 お子さんのためにも、もう少しはっきりしてから答えを出すことをお勧めします。 （その日のために、貯金や職業スキルをつけておくのは良いことだと思います。）
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- obrigadissimo
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発達障害かどうかは、メディカルチェックを うけて頂くとしまして……空気を読むのは難しく、 私の実験では、殆どの人は 空気を読めていません。まぁ それはともかく、 良好な人間関係を構築したいのであれば、 とりあえず、 質問者さま自身の取扱説明書を詳細に書いてみませんか。 敵を知り、己を知れば百戦危からず。 （孫子の兵法） は、自身の弱点克服にも対応できますので、 自身の取扱説明書の前提となる言語データを 書くことから始めてみませんか。 [ある女性の家族は、5人の内、 ご主人を除いて、自身とお子さん3人が 発達障害なのですが……その女性は、 結婚当初、彼（＝夫）から《お風呂を見てきて！》と言われた際に、 浴室で、浴槽から、お湯がザーザー溢れ出している様を 見て（お湯を止めずに）居間に戻ったそうなのです。 《お風呂を見てきて！》という言葉には、通常、 浴槽から、お湯がザーザー溢れ出れ前に、 お湯を止める。という意味が含まれているのですが、 《見てきて！》と言われたので、止める動作が必要とは 思えなかったのでしょうね。 質問者さまは、子づくり、子育てを含めて、 すべての家事ができていますし、いつも、 優しい眼差しのやわらかな表情で、彼の帰宅を迎えて、 感謝と労いの言葉をかけつづけているとすれば、 それで、嫁としての役目を 立派に果たしていると思われるのですが……会話の件は、 これからも会話があるでしょうから、すべてを録音して、 複数のお知り合いに聴いて貰って、気になる点を指摘して 貰うようにしませんか。そうしたことも、取扱説明書に反映させると 宜しいのではないでしょうか] 〈ふろく〉 正しいことを言うときは 少しひかえめにするほうがいい 正しいことを言うときは 相手を傷つけやすいものだと 気付いているほうがいい （吉野 弘『祝婚歌』） のようなことは、ないのでしょ？ であれば、 人間は自分の短所によっても人を傷つけるけど、 長所によっても人を絶望させるほど傷つける。（三浦綾子） ことがありますので、難しく考えずに、 あまりごちゃごちゃ考えずに、小さな幸せや癒しを大事に 生きられたらどないですか。 （中村玉緒『お悩み、聞きまっせ』） という玉緒さんの提案のようなスタンスで、 丁寧に、日々を暮らすようにしてみませんか。 「大切なことは、何をしたかではなく、何の為にしたか」 これが、幸福になれるヒントだそうですので、 離婚を考えるのであれば、 なっていたかも知れない自分になるのに遅すぎることはない。 （George Eliot） ということで、《芸は身を助く》の芸、 教えられる水準に達しているスキルを活かしませんか。 あるいは、離婚までの時間に励んで、スキルを磨きあげてください。 自身の取扱説明書が質問者さまの 救いになるでしょう。 身を助くのスキルに関しては、 収入に繋がるものと、 質問者さま自身の魂の救いになる芸術が あるといいですね。質問者さまの芸術が 収入になれば、最高の状況なのですが。 ホスピタリティとは、相手の心に自分の心を沿えてゆく力 （高野登） 演じるのが好きで、女優さんのように演じることができるのであれば、 （アスペルガーっぽいところをシッカリ抑えて）ホスピタリティの達人を演じて、 銀座・ミナミ、あるいは、いまは国分町も活況だそうですので、 ホステスとして活躍してみませんか。 （逆撫でするようなことを言ってしまう傾向があるとすれば、 聞き上手に徹するようにして、不満・恨み辛み・怒り等は、 ちょっと高価な『愚痴ノート』を用意して、そちらに 書くようにするのも1つの方法ではないでしょうか） 人は、不幸な出来事によって不幸になるのではない。 そのことを不幸だと思うから不幸になる。 （ヴィクトール・Ｅ・フランクル） 質問者さまに与えられているギフト（＝天分・才能）に 1日も早期に出合えて、それを活かせるといいですね。 ご成功を祈っています。
お礼
アドバイスを頂きありがとうございます。 自分の事をまず理解するのはとても大切ですね。今までの自分を振り返って、やはり嫌われた人には自分はそれなりの事しかしていなかった、相手と歩み寄る努力をしていなかったと痛感しています。 今日一日ですが、家族に対して怒らせるような言葉を吐かないように最新の注意をして過ごしてみました。 ついキツい一言を言いそうになりましたが、それを言うと自分にかえってくると思い、こらえました。 正直とても疲れましたが、とくに何事もなく無事に一日が終わりました。 私も育児の疲れ、見知らぬ土地で誰も助けてくれない孤独感、産後なかなか戻らない体調の悪さ、金銭的な苦労などで毎日をイライラして過ごし夫に八つ当たりしていた部分がありました。 それでも相手を思いやり、言いたい事を反射的に言うのを一旦こらえ我慢する、これを習慣づけていければと思います。ようやく前へ一歩進めた気がします。 引用がとても的を得ていて心に響きました。 ありがとうございました。
- flyingkids47
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発達障害ーADHDとLDの中学生の息子がいる中年のオヤジです。 どうも最近自分の弟もアスペルガー症候群ではと感じています。 何かの参考になればと思い、回答させて頂きます。 ただ、私は医者ではないのでその点はご容赦下さい。 ＞発達障害のせいで離婚された方、離婚せず上手く生活されている方がいたらお教えください。 文面から察するに質問者さんはご自身がアスペルガー症候群ではないかと考えているようですね。 「旦那（アキラ）さんはアスペルガー」という漫画があります。 漫画家の奥さんがどうも旦那がおかしいと思い、診断等々の顛末が赤裸々に書いてあります。 参考になると思います。 ＞何となく発達障害なのかなぁと思い、今度病院で診断を受けようと思っています。 診断を受けるのはとてもいいことだと思います。診断の結果、どうすればいいか見えてくると思います。 もしそうでなかったのらば、それでいいし、そうならばまた考えればいいと思います。 質問者さんはまだ２７才とお若いし、これからの人生、どうにでもなると思います。 ちなみにアスペルガー症候群の方は空気が読めないので、そのスキルを学ぶというのをテレビでやっていました。アスペルガー症候群の息子さんがいる知人からも同じ話を聞きました。 こういう場面ではどう答えますかという問いにこう答えるといいですね、と教えてくれるそうです。 弟はどうもおかしいと感じていましたが、息子のことでお世話になっているカウンセラーの方に相談したところ、アスペルガー症候群ではと指摘されました。拘りの生活を続けて、定職に付かずもう４５才を超えています。病院には行くよう促した途端、切れてしまいました。カウンセラーの方からは、もう捩じれに捻曲がっているのでどうしようない、と言われました。 一方、息子は小学校ではADHDのせいでトラブル続きでしたが、中学校では他動傾向は抑えらつつきています。ADDというそうです。成長してきたというのもありますが、家庭では安心感を与えるというのをしてきたのがよかったのでは、と思っています。 いずれにせよ、もし発達障害ならばいろいろと対応していく方法はあります。 病院の先生やカウンセラーの先生に相談して下さい。きっと教えてくれると思います。 最後に一番伝えたいことは、迷惑なんてかけずに生きている人がこの世の中にいないということです。誰かに迷惑をかけたり、迷惑をかけられたりしながら、皆生きているんだと思います。 あまりそんなに気にしないで下さい。
お礼
ありがとうございます。現在の自分の辛さを相談できる人がいない一番辛い状況です。ちゃんと検査してカウンセリングを受けたいと思います。 今の状況、両親との不仲を夫に言ったところでただの愚痴扱い、聞くだけでうんざりすると言われました。 両親からたまに電話がかかってくるのですが、下手な事を言うとネチネチと怒られるのでそれもうんざりしています。友達はいても周りはなんか幼くてこういう深い話ができる人がいません。 まだみんな独身で好き勝手遊んでいる子ばかりですので。 結局、一番困っているのに誰も助けてくれる人も相談に乗ってくれる人もいないんだと気づき、どん底に突き落とされた気分です。 周りの人は結局、自分に都合の悪い言葉は吐いて欲しくない、言ってきたらタダじゃおかないという態度の人ばかりです。悪気は無いのにたった一言で全てが台無し、謝るチャンスもどうしてそう思うのか話す機会も与えてくれない、ただの見栄っ張りの小心者しかいない世の中に思えます。 迷惑をかけたり、かけられたりは確かにみんなしていると思います。 障害があろうがなかろうが、相手を傷つけたら自分が悪いという事をちゃんとお互いに分かり合えるような理解が欲しいです。 息子様の障害が改善されてきているとの事で、ちゃんと理解のある家庭で育てられていらっしゃるのでしょう。flyingkids47様は立派な父親だと思います。 弟さんの方は残念ながら、虐げられた年月が長いほど捻れてどうにもならなくなって行く気がします。 私もまだ２７ですが、完全に人間不信です。天使のような娘だけは愛しいですが(笑) 参考になる意見ありがとうございました。
お礼
ありがとうございます。まずはちゃんと検査して、結果次第で夫とちゃんと話し合う必要はあると思います。 ただ、障害だから「～できない」という言い訳にはせず、改善すべき点を見極めるきっかけにしたいです。 夫は心理学を学んでいたり、教養はあるので理解はしてくれそうです。今もよく私なんかを我慢してくれているなと、感謝しています。 残念ながら両親、祖母には病気とか言っても決して分かってくれないと思うので、検査の結果がどうあれ余計な事は言わず年に一度孫の顔をみせに短時間だけ会いにいけばいいんじゃないかと思います。 私ももう少し余計な事は言わないように気を付け、きちんとやりたい仕事の資格をとり、まとまった貯金を用意できればと思います。その間に夫との関係も良くなり、娘の為にもいがみ合ったり離婚したりしないようにできればいいと思います。 とても参考になりました。ありがとうございました。