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ウォーキング用の靴は何がおすすめ？
- 運動不足解消のためにウォーキングを始めた女子高生が靴擦れで悩んでいます。どんな靴を履いているか教えてください。
- ウォーキング用の靴を選ぶ際、足のサイズや形状に合ったものを選ぶことが重要です。
- オーダーメイドの靴は費用が高くて手が出せない場合、有名なスポーツブランドのウォーキングシューズがおすすめです。
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質問者が選んだベストアンサー
こんばんは まずは履いてみないと判らないので 私がプーマが合っても 質問者さんが合うとは限りません 基本は厚い靴下を履くか（これから暑くなるので余りないと思いますけど） 靴下を履くのはいやだという人もいますし その差もあります 夕方に選びに行く メーカーとしては プーマ アディダス とかが私には合いました 基本的に２足用意しています 遠くまで（長距離）歩く時用 そんなに長時間歩かない用 これがウォーキング用シューズです 底を見るようにしています ゴムがある程度弾力がありプラスチックに近くないもの 雨に降られることもあるので溝の浅くないもの 内側の底を指で押してみて 薄くないもの 跳ね返すような弾力がある程度あるもの これを基準に選んでいます 試しに履く時は 腰掛けて、足を靴に入れかかとの部分でまずはしっかりあわせて 紐を縛ってみて指先の隙間を見ます気持ち隙間が開いている方が私は好みですが これは人それぞれあると思いますので この状態で立ち上がって歩いて見ます 足の一番幅のある部分がきついのがいやなのでここが当たるかどうか 縫い代が当たって骨などを圧迫していないか 痛みがないかどうか確認します 軽いのも良いんですけど 疲れない程度の重さがあるほうが個人的には好きです こういう基準を自分で見つけて探してみてはどうですか? 高いものはもちろん良いんですけど ある程度消耗品ですので 自分で上限を決めて探した方がいいと思います
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- hirama_24
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○○がいいよ、と薦めてもあなたに合うかどうかが判りませんので http://www.asics.co.jp/walking/hojinkan/ 専門店に行って相談される事をお勧めしますよ
お礼
URLまで載せて下さりありがとうございます。 見てみたのですが、やはり専門店は凄いですね！ 今は金銭的な問題で専門店で購入するのは難しいですが、頑張って働いて いつか必ず買いに行きたいと思います。 回答ありがとうございました！
- mathammy
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スポーツ用の分厚めの靴下をはくと良いですよ。 足首までの長さで、内側がタオルみたいになってるものです。
お礼
スポーツ用の分厚めの靴下があるのですね！ 知らなかったので凄くためになりました。 足首まであって内側がタオルのようになっているなら靴擦れも無くなりそうですし、分厚めの靴下を履けば、多少靴の大きさも気にならなくなるかもしれませんし、オーダーメイドの靴に比べたら随分とお財布に優しいので嬉しいです。 早速買いにいこうと思います。 回答ありがとうございました！
お礼
私は今まで靴を選ぶときはサイズが自分に合うかどうかで選んでいたので、底を見たり、内側の底を押して弾力があるかみたり、履くときもかかとでしっかりと合わせてから紐を縛り直すなど 教えていただいた事をちゃんと行ってから選ぼうと思います。 確かに高いからといって一生履けるわけではなくある程度消耗品ですもんね。値段だけにこだわらず、自分に合った靴を探したいと思います。 まずは夕方にプーマとアディダスの靴を中心に見てみようと思います。 とても参考になる回答ありがとうございました！